📋#اینفو_ایرنا | برنامهریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره (بخش دوم) 🔹برنامهریزی غذایی…
انتشار: 2026/08/16 16:12 UTCدریافت: 2026/08/16 17:10 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/16 17:10 UTC
📋#اینفو_ایرنا | برنامهریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره (بخش دوم) 🔹برنامهریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان…📋#اینفو_ایرنا | برنامهریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره (بخش سوم)🔹برنامهریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعدههای غذایی، میتوان ساعتهای زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.life.irna.ir/news/86064074/@IRNA_1313
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 308 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — خبرگزاری ایرنا
📺مرور اخبار روز با برنامه «خبرگردی» ایرنا 🔸پخش زنده تلویزیون ایرنا 🔸پخش زنده تلگرام 🔸پخش زنده آپارات 🔸پخش زنده روبیکا @IRNA_1313🎥خبرگردی ۲۷مرداد؛ وقتگذرانی ۴۵۰ هزار نفر-ساعتی در کافهها🔹بسته خبری امروز شامل تاکید رئیس جمهور بر ضرورت اتخاذ رویکردهای واقعبینانه در سیاستگذاری کشور و هشدار سخنگوی وزارت امور خارجه در مورد اجرای عملیاتهای «پرچم دروغین» در اقلیم کردستان عراق است. همچنین آخرین جزئیات از اضافه شدن هواپیماهای جدید به ناوگان هوایی کشور، افتتاح گذر فرهنگی کریمخان، شروع مقتدرانه تیم «خاتون بم» در آسیا و کسب مدالهای رنگارنگ توسط ورزشکاران ایرانی از دیگر مواردی است که بررسی میشود.مهمترین عناوین روز:- تاکید رئیس جمهوری بر ضرورت واقعبینی در سیاستگذاری- حمله پهپادی به دفتر نخست وزیر اقلیم کردستان بسیار مشکوک است- اضافه شدن هواپیماهای جدید به ناوگان هوایی کشور- اعلام نتایج نهایی آزمون دکتری تخصصی۱۴۰۵ - افتتاح گذر فرهنگی کریمخان تا یک ماه آینده - وقتگذرانی ۴۵۰ هزار نفر- ساعت تهرانیها در کافه- قهرمانی پسران ایران در لیگ ملتهای بسکتبال آسیا🔹«خبرگردی» را میتوانید هر روز ساعت ۱۴ زنده از تلویزیون ایرنا و کمی بعد در شبکههای اجتماعی تماشا کنید.برنامه امروز را اینجا ببینید:irna.ir/xjY2Zn@IRNA_1313
🔸تأمین مالی پایدار کالابرگ و تداوم آن در دستور کار دولت است🔹 معاون سیاستگذاری پولی بانک مرکزی در مجلس شورای اسلامی گفت: چند اصل برای تداوم پرداخت کالابرگ و ایجاد تأمین مالی پایدار آن مورد توجه دولت قرار گرفته تا تعهدی که دولت در این خصوص پذیرفته، بتواند تا پایان سال ادامه دهد.irna.ir/xjY2VJ@IRNA_1313
🔸توقف آسفالت رودخانه الیگودرز؛ تداوم نظرات موافق و مخالف🔹آسفالت رودخانه درون شهری الیگودرز طی ۴۸ ساعت گذشته به یکی از پرمخاطبترین خبرهای لرستان تبدیل شده است که موافقان و مخالفان این اقدام همچنان از دیدگاههای کارشناسی خود اظهارنظرهای مختلفی دارند و به حواشی ایجاد شده در این موضوع دامن زده میشود.irna.ir/xjY2Yt@IRNA_1313
خبرگزاری جمهوری اسلامی - ایرنا pinned a photo
🔸 نیویورکتایمز: فشار سیاسی بر نهادها و مظاهر اسلامی در تگزاس افزایش یافته است🔹نشریه نیویورکتایمز در گزارشی نوشت که همزمان با رشد جوامع مسلمان در تگزاس، جمهوریخواهان این ایالت رویکردی فزاینده علیه برخی نهادها و مظاهر اسلامی در پیش گرفتهاند.🔹این رویکرد که از تحقیقات دولتی درباره مراکز مسلمانان و مخالفت با طرح ساخت مساجد تا تلاش برای محدود کردن برخی شیوههای فرهنگی و مذهبی اسلام امتداد یافته، نگرانیها درباره تشدید اسلامهراسی در این ایالت را افزایش داده است.#ایرنا_جهانhttps://irna.ir/xjY2P7@IRNA_1313
🔸نوری المالکی: «چارچوب هماهنگی» کمیتهای برای انحصار سلاح به دست دولت تشکیل داده است 🔹رئیس ائتلاف «دولة القانون» عراق امروز در دیدار با کاردار سفارت آمریکا در بغداد گفت: «چارچوب هماهنگی»، کمیتهای تشکیل داده است که به زودی کار خود را با هماهنگی دولت آغاز خواهد کرد تا سازوکارهای مناسبی برای اجرای فرآیند انحصار سلاحها به دست دولت پیدا کند.#ایرنا_جهانhttps://irna.ir/xjY2Zq@IRNA_1313
