🏃♂️📚 لغات تخصصی رشته تربیت بدنی1️⃣ ⚡🔋 Adenosine Triphosphate (ATP)آدنوزین تریفسفاتمنبع اصلی انرژی…
انتشار: 2026/07/12 06:36 UTC
🏃♂️📚 لغات تخصصی رشته تربیت بدنی1️⃣ ⚡🔋 Adenosine Triphosphate (ATP)آدنوزین تریفسفاتمنبع اصلی انرژی سلولی برای انقباض عضلات و انجام فعالیتهای بدنی.2️⃣ 😮💨💪 Fatigueخستگیکاهش موقت توانایی عضله یا بدن در تولید نیرو و ادامه فعالیت.3️⃣ 💧🥤 Hydrationآبرسانیتأمین آب و مایعات کافی بدن برای حفظ عملکرد مطلوب، تنظیم دمای بدن و جلوگیری از کمآبی.@itarbiatbadaniکانال تربیت بدنی و علوم ورزشی




