En iyi zaman su içmek için, ne zamanlardır? ◾️Uykudan kalktıktan sonra ◾️30 dakika yemekten önce ◾️…
انتشار: 2026/07/14 19:59 UTC
En iyi zaman su içmek için, ne zamanlardır? ◾️Uykudan kalktıktan sonra ◾️30 dakika yemekten önce ◾️Bir saat yemekten sonra◾️duş almaktan önce ◾️Uykudan önceبهترین زمان نوشیدن آب 💧 چه زمانهایی است⁉️● پس از بیدار شدن از خواب● ۳۰ دقیقه قبل از غذا● یک ساعت بعد از غذا● قبل ازحمام کردن● قبل ازخواب🇹🇷🇹🇷👈 آموزش زبان ترکی استانبولی 🆔 @KEYVAN_1370 👈 ارتباط☪ @iTurk_dil


