آدم که از پا پیر می‌شود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر و... — @jafarabad

آدم که از پا پیر می‌شود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر و... بتدریج محروم و منزوی می‌گردد، پیریِ پا به معنی پیری حقیقی است. از ده اسکوات در روز شروع کنید.+برای کسانی که ناراحتی قلب، ریه، یا مشکل مفاصل دارند توصیه نمی‌شود، این حرکت برای افرادِ بدون عارضه است.‌🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯📍 @JafarAbad 📍

آدم که از پا پیر می‌شود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر و... بتدریج محروم و منزوی می‌گردد…

نخستین مشاهده و پست‌های مشابه

آدم که از پا پیر می‌شود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر و... بتدریج محروم و منزوی می‌گردد…

نخستین مشاهده و پست‌های مشابه

پست‌های تلگرام — 😜 جَـفَـرآبـاد 😜