بعضی آدمها مدام خودشونو میزنن…نه با دست، با فکر.با جملههایی مثل:«باید بهتر باشم.»«چرا اینقدر اش…
انتشار: 2026/08/20 05:07 UTCدریافت: 2026/08/20 16:15 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/20 16:15 UTC
بعضی آدمها مدام خودشونو میزنن…نه با دست، با فکر.با جملههایی مثل:«باید بهتر باشم.»«چرا اینقدر اشتباه کردم؟»«من همیشه کم میذارم.»خودخوری کردن براشون شده عادت.ولی اسمش رو گذاشتن "من کمالگرام"، "اخلاق کاری دارم"، "مسئولیتپذیرم"…در حالی که پشت این دیسیپلین ظاهری،یه اضطراب مزمن نشسته؛یه صدای خسته توی سرشون که اجازهی نفس کشیدن نمیده.اگه با خودت حرف میزنی،سعی کن لحن اون صدای درونی رو تغییر بدی.نه چون قراره بیخیال بشی…بلکه چون خودت، بیشتر از هر کسی، سزاوار مهربونیای.نه از بقیه… از خودتجَهانِ نو 🌍t.me/jahane_no




