چرا بهتر است به پهلو بخوابیم؟➖ نتایج مطالعهای رو حیوانات نشان میدهد خوابیدن به پهلو در مقایسه با…
انتشار: 2026/07/18 11:06 UTC
چرا بهتر است به پهلو بخوابیم؟➖ نتایج مطالعهای رو حیوانات نشان میدهد خوابیدن به پهلو در مقایسه با سایر وضعیتهای خواب، میتواند دفع ضایعات مغزی را تا ۲۵ درصد افزایش دهد.بر اساس گفتههای متخصصان مغزواعصاب و تحقیقات علمی، تاثیر نحوه دراز کشیدن در رختخواب فراتر از استراحت و راحتی بدن است.➖ مدل خوابیدن شما میتواند بر عملکرد روزانه بدنتان تاثیر بگذارد که به نوبه خود بر مواردی مانند حافظه نیز اثر میگذارد.@jokjok001Ⓜ️🌹جوک جوک ۰۰۱



