آیا تا به حال برایت پیش آمده که با وجود شنیدن دهها تعریف و تشویق، فقط یک انتقاد یا یک حرف تلخ تمام…
انتشار: 2026/07/20 09:24 UTC
آیا تا به حال برایت پیش آمده که با وجود شنیدن دهها تعریف و تشویق، فقط یک انتقاد یا یک حرف تلخ تمام ذهنت را درگیر کند؟این اتفاق کاملاً طبیعی است. مغز انسان برای محافظت از ما، به تهدیدها و تجربههای منفی حساستر از اتفاقات مثبت است. به همین دلیل، گاهی یک جملهی منفی، تمام خوبیهایی را که دیدهایم و شنیدهایم، تحتالشعاع قرار میدهد.اما یادت باشد؛همهی واقعیت، همان یک صدای منفی نیست.گاهی لازم است آگاهانه خوبیها، موفقیتها و محبتهایی را که دریافت کردهای، دوباره به خودت یادآوری کنی.@kanalgool