💚مراقبت از خود"مراقبت از خود" یعنی اینکه همون‌طور که برای عزیزانت وقت می‌گذاری، برای خودت هم ارزش ق…

✨﷽✨ پندانه 🔴 هیزم‌های خشک درون انسان✍فرض کنید درون ما انسان‌ها، به دلایل مختلف، در مسیر زندگی پر از هیزم‌های خشک شده است.کوچک‌ترین جرقه‌ای از بیرون می‌تواند درون ما را آتش بزند. اگر چنین شخصی بگوید دلیل ناراحتی و آتش درون من کسی بود که جرقه زد، راست می‌گوید. اما چرا باید درونمان را پر از هیزم‌های خشک رذایل همچون خشم و غرور و نفرت و تاییدطلبی کنیم که با هر جرقه کوچکی آتش بگیرد؟! اگر ما درون خود را پاک نگه می‌داشتیم و خود را از هیزم‌های خشک پر نمی‌کردیم، محرک‌های بیرونی نمی‌توانستند ما را از حالت طبیعی خارج کنند و باعث ناراحتی و درد روانی ما شوند.مولانا می‌گوید: هزار دزد بیرونی بیایند، در را نتوانند باز کردن؛ تا از اندرون دزدی یار ایشان نباشد که از اندرون باز کند. هزار سخن از بیرون بگوی تا از اندرون مصدقی نباشد، سود ندارد.@kanalgool‌‌‌

پندانه ✅ آشنای بیگانه یا بیگانهٔ آشنا✍پادشاهی دستور داد گوسفندی را سر بریدند و آن را کباب کردند.پادشاه به وزیر خود گفت:برو دوستان و نزدیکانت را بگو که بیایند، تا دور هم بنشینیم و این گوسفند را با هم بخوریم.وزیر لباس مبدلی پوشید و به میان جمعیت شهر رفت.فریاد زد:آی مردم! به فریادم برسید که خانه من آتش گرفته و داروندار زندگی‌ام در حال سوختن است.تعداد اندکی از مردم حاضر شدند که همراه وزیر بروند و در خاموش‌کردن آتش به او کمک کنند.وقتی به خانه رسیدند، با کباب گوسفند و نوشیدنی‌های رنگارنگ از آن‌ها پذیرایی شد.پادشاه از وزیر خود پرسید: چرا دوستان و نزدیکانت را دعوت نکردی!؟وزیر گفت: این‌ها دوستان ما هستند. کسانی که شما آن‌ها را دوست و خویشاوند می‌پنداشتید، حتی حاضر نشدند یک سطل آب هم روی خانه آتش‌گرفته ما بریزند.💢 بیگانه اگر وفا کند، خویشِ من است...@kanalgool‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌

اگر همین لحظه در بدترین شرایط زندگیت هستی جای یک انتظار رو برای خودت نگه دار، انتظار معجزه، انتظار نور، انتظار شکوفایی، انتظار قدرت، انتظار هرچیزی که میخوای... اگر انتظاری باشه و خداوند کسی رو چشم انتظار نخواهد گذاشت. تو با انتظار نداشتن راه رو میبندی و تاریکی رو انتخاب میکنی. پس همیشه یک انتظار میتونه برامون باقی بمونه حتی اگر همه جهانمان هم خراب شده باشد و در خیابان ها بخوابیم اما یک انتظار جای دوری نمیرود...چون میدونم که چقدر تاثیر داره دارم میگم.من که همیشه انتظار معجزه رو در خودم دارم و پرورش میدم و مطمئنمم هستم که در زمان خودش اتفاق میوفته حالا شمارو نمیدونم!انتظار معجزه، معجزه را برایمان رقم خواهد زد.@kanalgool

شما معمولاً توى خونه آدم هاى ثروتمند و پولدار انبارى نمى‌بينى، چرا!؟چون جمع كردن چيزهاى اضافى و به درد نخور فقر مياره، بى پولى مياره، بدبختى مياره آدم هاى ثروتمند چيزى كه نياز ندارند نگه نمى دارند چون مطمئن هستند خدا بهترش رو بهشون ميده پس به جاى انبار كردن، رها كن از آينده نترس، خدا هميشه بهترش رو بهت ميده.حتی توی ذهنت هم چیزای قدیمی و‌نگهداری نکن، فقط خودت فرسوده میشیدو دستی به چسب زمان حال و برنامه ریزی برای آینده …@kanalgool

یجا نوشته بود تازمانیکه نفس میکشی و میتونی تپش قلبتو حس کنی، امیدی هست. پس بهونه الکی نیار و پاشو تمام تلاشتو برا زندگیت بکن🌱@kanalgool

این روزا همه مون به یه خوشحالی از ته دلبه یه معجزه باور نکردنیبه یه شادی غیر منتظره نیاز داریمدرست مثل وقتایی که یه رویایی قشنگ رو خوابش رو میبینیو وقتی بیدار میشی تا مدت بعد حس خوبش رو یادتهالهی به زودی همه ی حس های قشنگ دنیا نصیب همه مون بشه@kanalgool