🔺 زانوهای قوی، پایهی یک بدن قوی هستند.با تمرینات صحیح و اصولی میتوان عضلات اطراف زانو را تقویت کر…
انتشار: 2026/07/05 03:37 UTC
🔺 زانوهای قوی، پایهی یک بدن قوی هستند.با تمرینات صحیح و اصولی میتوان عضلات اطراف زانو را تقویت کرد، ثبات مفصل را افزایش داد و خطر آسیبدیدگی را کاهش داد🔹از زانوهایت مراقبت کن؛ آنها هر روز وزن زندگی تو را حمل میکنند. 💪@khabare_vije
پستهای تلگرام — کانال خبر ویژه 💯
🎥 همتی، رئیسکل بانکمرکزی: کالابرگ باید ۲۳ درصد افزایش یابد و به ۱ میلیون و ۲۳۰ هزار تومان برسد@khabare_vije
🔺قیمت شانه تخممرغ از سال ۱۴۰۱ تا ۱۴۰۵مقایسهای که بهخوبی نشون میده هزینه خرید یک شانه تخممرغ تو این چندسال چقدر بالا رفته...@khabare_vije
برخورد قایق با پل در تالاب انزلی ۲ کشته و ۲ مصدوم برجا گذاشت.@khabare_vije
فنر طلا در رفت/ انس طلا 4519 دلار!@khabare_vije
الجزیره: انفجارهای سریالی کیف، پایتخت اوکراین را لرزاند@khabare_vije
🔺 رویترز: بدهی عمومی آمریکا برای نخستین بار در تاریخ رسماً از مرز ۴۰ تریلیون دلار گذشت @khabare_vije
