کم آبی بدن عامل اصلی پیری مغز!◽️کمآبی خفیف، حتی در حد چند ساعت آب ننوشیدن یا کاهش ۱ تا ۲ درصدی مای…
انتشار: 2026/07/06 03:56 UTC
کم آبی بدن عامل اصلی پیری مغز!◽️کمآبی خفیف، حتی در حد چند ساعت آب ننوشیدن یا کاهش ۱ تا ۲ درصدی مایعات بدن، میتواند عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار دهد. پژوهشها نشان میدهند در این شرایط، تمرکز، حافظه کاری، سرعت پردازش اطلاعات و توان تصمیمگیری کاهش پیدا میکند.◽️در حالت کمآبی، مغز برای حفظ عملکرد طبیعی مجبور میشود نواحی بیشتری را فعال کند؛ یعنی انرژی عصبی بیشتری مصرف میشود، اما نتیجه الزاماً بهتر نیست. این وضعیت میتواند باعث افزایش خطاهای شناختی، خستگی ذهنی، تحریکپذیری و کاهش هوشیاری شود.◽️نکته مهم این است که بسیاری از افراد پیش از احساس تشنگی، دچار افت عملکرد مغزی میشوند؛ چیزی که میتوان آن را «تشنگی خاموش» نامید. بنابراین نوشیدن آب کافی میتواند نقش مهمی در حفظ تمرکز، خلقوخو و سلامت مغز داشته باشد.#سلامت #پزشکی
پستهای تلگرام — خبر رسمی
غار اصحاب کهف اینجاست در نزدیکی شهر اَمان، پایتخت اردن، غاری وجود دارد که به «غار اصحاب کهف» یا «غار هفت خفتگان» معروف است؛ غاری در منطقه الرّجیب که داخل آن چند قبر سنگی قدیمی دیده میشود.طبق روایت قرآن، چند جوان مؤمن برای حفظ ایمانشان به غاری پناه بردند و خداوند آنها را برای ۳۰۹ سال قمری به خواب برد؛ وقتی بیدار شدند، تصور میکردند فقط یک روز یا بخشی از یک روز گذشته است.امروز گردشگران وارد همین غار در اردن میشوند و بقایای قبرها و آثار تاریخی اطراف آن را میبینند؛ جایی که برای بسیاری از مردم، داستانی که قرنها شنیدهاند را به یک مکان واقعی و قابل لمس تبدیل کرده است. البته یک نکته جالب وجود دارد: محل دقیق اصحاب کهف با قطعیت تاریخی مشخص نشده و مکانهایی در کشورهای دیگری مثل ترکیه نیز به این داستان نسبت داده شدهاند
کولایی: خزر اولویت ایران نبوده استاستاد دانشگاه تهران:🔹انتظار میرفت کشورهای حوزه خزر به توافق های دوران اتحاد شوروی پایبند باشد.🔹محیط زیست دریای خزر در معرض نابودی است.🔹حوزه خزر در اولویت سیاست خارجی ایران قرار نگرفته است.🔹بازی بزرگ منطقه خزر ارتباط مستقیمی با بازی خط لولهها پیدا میکند.🔹تعیین حدود بستر و زیر بستر دریای خزر برای ایران بسیار مهم است.
خلاقیت جالب یسنا علیپور دختر ۱۰ ساله ماسالی 👌😊
هشداری برای نظام سلامت کشور؛ ثبت ۱۰۰ هزار سکته مغزی در سال🔸سکته مغزی اکنون به یکی از مهمترین چالشهای سلامت عمومی در ایران تبدیل شده است.🔸وضعیتی که با آمار تکاندهنده ابتلای سالانه بیش از ۱۰۰ هزار نفر، نهتنها جان بسیاری از هموطنان را میگیرد، بلکه شمار زیادی را با ناتوانیهای دائمی مواجه میکند.🔻دبیر انجمن سکته مغزی ایران، در گفتوگو با میزان: هرچه بیمار زودتر به مرکز درمانی مناسب منتقل و ارزیابی شود، فرصت طلایی برای استفاده از درمانهای مؤثر و کاهش مرگ و ناتوانی افزایش مییابد.🔹 مردم باید بیاموزند که در صورت مشاهده علائم مشکوک، نباید منتظر بهبود خودبهخودی بمانند.🔹بر اساس آمارهای اعلامی، نرخ بروز سکته مغزی در ایران ۱.۵ برابر میانگین جهانی است.