⚠️#هشدار🔺🔻کیفیت هوا در شرایط #ناسالم 🔻به دلیل خیزش گرد و غبار و کاهش کیفیت هوا هم اکنون( #دوشنبه هش…
انتشار: 2026/06/29 06:03 UTC
⚠️#هشدار🔺🔻کیفیت هوا در شرایط #ناسالم 🔻به دلیل خیزش گرد و غبار و کاهش کیفیت هوا هم اکنون( #دوشنبه هشتم تیرماه) و با توجه به سنجش ها ی بعمل آمده، میزان کیفیت هوا در شرایط ناسالم برای گروههای حساس در شهرستان رفسنجان قرار دارد.🔺🔻 معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان به منظور کاهش اثرات ناشی از آلودگی هوا بر سلامت جامعه و کاهش انتشار آلاینده ها، اصول بهداشتی زیر را به شهروندان توصیه می کند:🔹- گروههای حساس شامل بیماران قلبی و ریوی، مبتلایان به آسم، سالمندان، کودکان، زنان باردار و افراد دارای نقص ایمنی هستند⭕️ در شرایط آلودگی هوا، این افراد باید از حضور در فضای باز خودداری کنند و فعالیتهای ورزشی را به فضای بسته منتقل نمایند.⭕️ از تردد غیرضروری در معابر شهری پرهیز شود و در صورت تشدید علائم تنفسی به مراکز درمانی مراجعه گردد.⭕️ نوشیدن مایعات به ویژه آب توصیه میشود تا دستگاه گوارش شسته شده و آلودگیهای وارد شده به بدن دفع شود.⭕️شاخص کیفیت هوا (AQI) بین ۱۰۱ تا ۱۵۰ نشاندهنده وضعیت ناسالم برای گروههای حساس است؛ در این شرایط باید مراقبتهای ویژه انجام شود.⭕️ کاهش فعالیتهای منجر به افزایش آلودگی هوا توسط همه مردم نیز به بهبود وضعیت کمک میکند.💢بنابراین، توصیه میشود گروههای حساس در روزهای آلوده تا حد امکان در خانه بمانند، از فعالیتهای سنگین در فضای باز خودداری کنند و مراقبتهای لازم را برای حفظ سلامت خود داشته باشند.کانال خانه خشتی 👇👇eitaa.com/joinchat/2280718337C5e80dfe6d6




