♦️یک روز خوب، با مراقبت از خودمان🔹در رفتوآمدهای روزانه، آب همراهتان باشد و نوشیدن آن را فراموش نکن…
انتشار: 2026/08/19 06:29 UTCدریافت: 2026/08/19 12:35 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/19 12:35 UTC
♦️یک روز خوب، با مراقبت از خودمان🔹در رفتوآمدهای روزانه، آب همراهتان باشد و نوشیدن آن را فراموش نکنید.فعالیتهای سنگین را به ساعات خنکتر موکول کنید.اگر احساس خستگی یا گرمازدگی داشتید، استراحت را جدی بگیرید.سلامتی همیشه ارزش چند دقیقه بیشتر مراقبت را دارد. 🌿🌔 با #خاورستان از اخبار موثق #ایران و #خراسانجنوبی جا نمانید 🪩 @khavarestan






