از مربی بهتر عمل میکنه👌🏽😂

شبت بخیر…غمت نیز…✨

بیخیالی را تمرین کنیدندیدن از عمدنشنیدن از عمدنپرسیدن از عمدو واکنش نشان ندادن از عمدیاد بگیرید چیز های غیر ضروری را از دنیای درونتان حذف کنیدهمان موقع ذهن ارام تر و زندگی زیبا تر میشود✨

هر چه سطح انتظاراتت از آدما پایین باشه، آسوده تری ...

اینقدر نگران نباش!یک وقت‌هایی همه چیز از هم می‌پاشه تا سر جای درستش قرار بگیره..

و ناگهان، دیگر برايم مهم نبود،كه ديده شوم، درک شوم، با من صحبت شود، جواب پيامم را بدهند، دوستم داشته باشند يا نه، دعوت شوم يا درباره ام صحبت كنند؛ حالا همه جا آرام است و من بالاخره خودم را پيدا كردم...