یه تکنیک عملی بدم بهت 🎁اسمش «قانون بعدی»ه:هر وقت تو آزمون یا مرور مطالب گیر کردی و حس کردی داری می‌…

انتشار: 2026/08/11 13:58 UTCدریافت: 2026/08/17 03:21 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/17 03:21 UTC

یه تکنیک عملی بدم بهت 🎁اسمش «قانون بعدی»ه:هر وقت تو آزمون یا مرور مطالب گیر کردی و حس کردی داری می‌ریزی به هم، این جمله رو بلند بگو:«این سوال رو نمی‌دونم. بعدی.» چرا بلند؟ 📣چون مغز به صدای خودت بیشتر از فکرات گوش می‌ده. 🧠این کار سه تا اتفاق رقم میزنه:✅ از اضطراب لحظه‌ای خارج می‌شی✅ روی سوال‌هایی که بلدی تمرکز می‌کنی✅ نمره نهاییت بالاتر میره، نه پایین‌ترکنکور فقط دانش نیست. مدیریت ذهنه و آرامشم هست.امروز این تکنیک رو امتحان کن. 😬@konkor_roga

نسخه اصلی در تلگرام گزارش یا اصلاح

یه تکنیک عملی بدم بهت 🎁اسمش «قانون بعدی»ه:هر وقت تو آزمون یا مرور مطالب گیر کردی و حس کردی داری می‌…

پست‌های تلگرام — گروه آموزشی رُگا