یادداشت روز از صبح تا حالا چند بهانه آورده‌اید؟ گرچه تعداد آنها را نمی‌دانم اما مطمئن هستم شما هم م…

یادداشت روز از صبح تا حالا چند بهانه آورده‌اید؟ گرچه تعداد آنها را نمی‌دانم اما مطمئن هستم شما هم مثل من چند بار به بهانه‌های مختلف از انجام دادن کارهای‌تان طفره رفته‌اید.البته که هیچیک از ما این رفتار را بهانه‌تراشی نمی‌دانیم و معمولن اسم آنها را دلایل موجه می‌گذاریم.به عنوان مثال اگر قرار بوده مطلبی بنویسید و یا مطالعه کنید و یا سفارش انجام کاری را داشتید.از صبح هزار دلیل و عذر برای خودتان تراشیده‌اید و از انجام دادن آنها فرار کرده‌اید. عجیب اینکه ما، در طی روز ممکن است بارها خودمان را ملامت کنیم.اما برای بهانه‌آوردن حامی خودمان هستیم و از بهانه‌ها سپری می‌سازیم و همیشه اول از همه خودمان را قانع می‌کنیم که بله مثلن وقت نکردم یا شرایط جور نشد.حال آنکه هیچوقت از زبان افراد موفق چنین حرفی نشنیده‌ایم. همه ما ۷ روز هفته و ۲۴ ساعت شبانه روز را مقابل خودمان داریم پس چگونه ممکن است وقت نکرده باشیم؟بهانه‌آوری‌ها گاه از ترس انجام آن کار است و گاه از احساس شکست‌خوردن و یا نداشتن هدف. بعضی اوقات از اشتباه کردن می‌ترسیم و یا از مقایسه شدن وحشت داریم. یا اینکه ناخودآگاه از خودمان محافظت می‌کنیم. زمانی هم ممکن است قطعیتی برای آن کار در نظر نداریم وبلا تکلیف هستیم و گاهی هم از تنبلی و اهمال کاری.در هر حال بهانه تراشی به هر علت که باشد بعد از مدتی به عادتی دائمی تبدیل می‌شود که رهایی از آن غیر ممکن است.بنابراین به نفع ماست تا هر چه زودتر دست از بهانه‌تراشی برداریم چرا که بعد از مدتی همچون سدی در مقابل موفقیت‌های بزرگ ما عمل خواهد کرد.شاید قبل از هر کاری بهتر باشد در برنامه‌ریزی‌های روزانه و هفتگی خودمان از نظم بیشتری کمک بگیریم.در مرحله بعدی لازم است احساسات منفی را از خودمان دور کنیم.به خودمان بگوییم من مسئول هستم و به جای بهانه‌آوردن همه چیز را به گردن بگیریم و بگوییم من این کار را شدنی خواهم کرد نه آنکه بگوییم ببینم چه می‌شود. باید در مقابل دیگران مطمئن حرف بزنیم و متهعد شویم.حرفهای منفی و بهانه‌تراشی ما را از موفقیت و عمل‌گرا بودن باز می‌دارد. در واقع ما با این کار از خودمان سلب مسئولیت می‌کنیم و در نظر دیگران فردی غیر قابل اعتماد می‌شویم.و به این ترتیب وِجهه خودمان را هم برای همیشه از دست خواهیم داد.گوته می‌گوید:"شروع کنید تا ذهنتان گرم شود، ادامه دهید تا کار به انجام رسد."لیلا طوفانی #یادداشت@kootah_beshnavim