☀️ گرمای تابستان را جدی بگیرید؛ پیشگیری از گرمازدگی با چند راهکار ساده!🔺با بالا رفتن دمای هوا، مراق…
انتشار: 2026/07/06 06:25 UTC
☀️ گرمای تابستان را جدی بگیرید؛ پیشگیری از گرمازدگی با چند راهکار ساده!🔺با بالا رفتن دمای هوا، مراقبت از خودمون و اطرافیانمون اهمیت زیادی داره. چند نکته کلیدی که باید رعایت کنیم:💧 آب زیاد بنوشید و منتظر حس تشنگی نمونید.🕶️ پوشش مناسب (کلاه، عینک آفتابی و لباس نخی گشاد) استفاده کنید.⏰ ساعات اوج گرما (۱۱ الی ۱۶) از منزل خارج نشید.🚗 هرگز کودکان و سالمندان رو در خودروی خاموش تنها نذارید.🚨 با دیدن علائمی مثل سرگیجه، سردرد و بیحالی، سریعاً به محیط خنک رفته و مایعات بنوشید. ♦️برای دریافت آخرین اخبار استان کرمانشاه وارد کانال تلگرامی #کرمانشاه_آنلاین شوید.╭─┅═ঊঈঊঈ═┅─╮ 🆔 @kshonline 🆔 ╰─┅═ঊঈঊঈ═┅─╯




