🔹 گول پامچال 🎤 خواننده: رجبعلی امیری فلاح✍️ شعر: جعفر مهرداد• آهنگ: فولکلور • تار: محمدتقی رنجبر مع…

آشا محرابی از بازیگران، کارگردانان و صداپیشگان ایرانی است که در تئاتر، رادیو، تلویزیون، سینما و دوبله فعالیت داشته است. او در تهران متولد شده و دختر اسماعیل محرابی، بازیگر باسابقهٔ سینما و تلویزیون ایران، است. او تحصیلات دانشگاهی خود را در مترجمی زبان انگلیسی و روابط بین‌الملل ادامه داده و در کنار آن، بازیگری و کارگردانی تئاتر را نزد حمید سمندریان آموخته است. همچنین دورهٔ فیلمنامه‌نویسی را زیر نظر ناصر تقوایی گذرانده است. فعالیت هنریمحرابی فعالیت حرفه‌ای خود را در رادیو و تئاتر دنبال کرد و سپس وارد عرصهٔ دوبله و بازیگری تصویری شد. یکی از نخستین تجربه‌های مهم تئاتری او نمایش «دایره گچی قفقازی» به کارگردانی حمید سمندریان بود. او در سال‌های بعد در نمایش‌هایی مانند «خسیس»، «خانه برناردا آلبا»، «سه خواهر» و «رومئو و ژولیت» نیز حضور داشت. در تلویزیون نیز در مجموعه‌هایی مانند «مرگ تدریجی یک رؤیا»، «آشپزباشی»، «ساختمان ۸۵»، «تاوان»، «همه‌چیز آنجاست»، «آمین»، «هشت و نیم دقیقه»، «آرام می‌گیریم»، «کلبه‌ای در مه» و «شرم» ایفای نقش کرده است.✅ لاهیجان نیوز🆔 @lahidjan

لاهیجان نیوز pinned an audio file

🎧ترانه: نؤچی(اجرای جدید)🎼 آهنگسازی، تنظیم، میکس و مسترینگ: علی محمد مسیحا با سازهای الکترونیک و کمک هوش مصنوعی 🎤 خواننده: زنده یاد فریدون پوررضا✍️🎵ترانه و آهنگ: زنده یاد حسن تقی پور ✅ لاهیجان نیوز🆔 @lahidjan

به وقت گرماست پلا✋️گرماس، غذای مقوی است که دامداران جنگل نشین مازندران با امکانات موجود خود که شامل لبنیات و سبزیجات هم می باشد، تهیه می کنند.دامداران مازنی که به علت فعالیت فیزیکی و طی کردن مسافت طولانی نیازمند به غذای مقوی هستند از گرماس استفاده می کنند که بسیار مورد علاقه این قشر جامعه قرار دارد.کیفی بودن این غذا سبب شد رفته رفته مردم پائین دست که این غذا را در سر سفره خود جای دهند، هرچند نسل جوان زیاد با این غذا آشنایی ندارند اما ایام کرونایی سبب می شود تا با تهیه این غذا ضمن بهره مند شدن از یک غذای لذیذ پیوند نسل جدید با سنت دیرینه مازنی را برقرار کنیم.برنج - ۵۰۰ گرمکدو حلوایی -  ۱۵۰ گرمشیر-  ۱۵۰ گرمآب -  ۱ لیترجعفری - ۴۰ گرمشنبلیله-  ۲۰ گرمگشنیز -  ۴۰ گرمنمک -  ۸ گرمطرز تهیه گرماس:برنج را بشویید و آن را به مدت یک ساعت در آب بخیسانید.سبزی را شسته و کدو را پوست کنده و خرد کنید.✅ لاهیجان نیوز🆔 @lahidjan

این کله پاچه خوردن داره❤️😋✅ لاهیجان نیوز🆔 @lahidjan

بازم کوبیدن کیک تو صورت فردی که تولدش🧑‍🚒🧑‍🚒🔥🔥✅ لاهیجان نیوز🆔 @lahidjan