🌺تو تمام عمرت فکر کردی باید چیزی اضافه کنی تا دوستداشتنیتر بشوی؛ قویتر بشوی، لاغرتر بشوی، آرامت…
انتشار: 2026/06/21 06:52 UTC
🌺تو تمام عمرت فکر کردی باید چیزی اضافه کنی تا دوستداشتنیتر بشوی؛ قویتر بشوی، لاغرتر بشوی، آرامتر بشوی، زنانهتر بشوی، کمتر خسته باشی و بیشتر لبخند بزنی. در حالی که حقیقت این است که تو مدتهاست به اندازهی کافی هستی. ارزش تو در بدن بینقص، در جوانتر بودن، در آرامتر بودن یا در انتخاب شدن توسط یک مرد نیست. ارزش تو در بودنِ توست.(و درک این مفهوم خود نیاز به خود شناسی در زمان طولانی دارد) تو زنی هستی که از دلِ رنج، زندگی ساخته، از دلِ تنهایی، جهان خودش را ساخته و با وجود همهی خستگیها هنوز قلبش مهربان مانده است. از امروز قرار نیست خودت را بیشتر بسازی؛ قرار است خودت را بیشتر ببینی. قرار نیست هر روز از خودت بپرسی چه چیزی کم دارم؟ زیادش کنم.. بلکه میخواهی از خودت بپرسی چرا این همه سال، این زنِ ارزشمند را اینقدر سخت قضاوت کردم؟ من با خودم عهد میبندم که دیگر ارزشم را به بدنم، سنم، میزان آرام بودنم، میزان زنانه بودنم یا انتخاب شدنم گره نزنم. من شاهکار خداوندم. نه چون کامل شدهام، بلکه چون آفریده شدهام. و از امروز، برای اولین بار، میخواهم همانطور که سالها با عشق کنار دیگران ایستادم، کنار خودم هم بایستم
پستهای تلگرام — ماها سیتا✨🌙
وقتی توهمِ «من هستم» دیگر وجود نداشته باشد، دیگر هیچ امکانی برای وجودِ «تو هستی» باقی نمیماند که این «من هستمِ» غیرواقعی بتواند به آن کمکی بکند... هیچ چیزی برای هیچکس در اینجا وجود ندارد.نیل_دنهام☀️☀️☀️
✴️تصویر ذهنی که از خودتان دارید در ضمیر ناخودآگاهتان ثبت می شود مهم نیست آن تصویر چقدر خوب یا بد باشد شما در نهایت به همان تصویر تبدیل می شوید
من خدا را در قمقمهی آب یافتهام، در عطر یک گل، در خلوص برخی کتابها، و حتی نزد بیدینان؛ اما تقریباً هیچگاه وی را نزد آنانی که کارشان سخن گفتن ازاوست، نیافتهام…کریستین_بوبن☀️☀️☀️
🔺پروردگارا، بگذار امروز ذهنم را از تمام سموم و خودداوریها پاک سازم تا بتوانم با آرامش و عشق زندگی کنم..بگذار عشقی که به تو و خود دارم آنقدر قوی باشد، که دیگر هیچگاه خود را طرد نکنم، یا خوشبختی و آزادیِ فردیام را از بین نبرمبگذار بی هیچ قضاوتی خود را دوست بدارم و بپذیرم، زیرا هنگامی که خودداوری میکنم، خودم را گناهکار مییابم و آنگاه است که میخواهم خودم را مجازات کنم..دون میگوئل روئیز☀️☀️☀️
مثلِ چای با عطر هل وسط سرمای زمستان،مثل آرامش آغوشش در اوج تشویش،مثل عطر یک آشنا در غریبترین نقطهی جهان،مثل خنکای نفسهایش روی پیشانی داغ تبدارت،مثل پنج دقیقه خوابِ صبح،میچسبد به جانیکی که اسمش بی هیچ قید و شرطی رفیق است☀️☀️☀️
