۰۰۰چیزى كه قسمتِ تونيست،بارها نااميدت می کنه...تا بالاخره ياد بگيرى رَهاش كنى....𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗨𝗦 👈🏾👈🏾 https…

..‌‏≣ 21 حرکت یوگا ضدپیری؛یوگا چروک صورت و لاغری✦📎 کلیک کنید 📎.

🤎دوام بیاور ...حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید....حتی اگر از زمین و زمانه بریدی....حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردیدر ذهنت مرور کن....تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروززیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولانمی دهند تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن ودی نمی شود، اما شد ...تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِراه است، اما نبود...دوام بیاور....𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗨𝗦    👈🏾👈🏾   t.me/majallezendegii     

۰۰۰بعضی درگیری ها آدمو نجات می ده...𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗨𝗦    👈🏾👈🏾   t.me/majallezendegii     

...حد و مرز یعنی ،یاد بگیری مهربانی را با «قربانی شدن»اشتباه نگیری.بعضی آدم‌ها آن‌قدر عادت میکنند همیشهدرک کنند، کوتاه بیایند و تحمل کنند،که کم‌کم از خودشان دور می‌شوند؛درحالی‌که اسمش را می‌گذارند عشق،انسانیت یا وفاداری.اما حقیقت این است اگر رابطه‌ای فقطوقتی دوام دارد که تو مدام خودت رانادیده بگیری، آن رابطه دارد از تو تغذیهمی‌کند، نه اینکه با تو رشد کنه...حد و مرز گذاشتن یعنی،بتوانی بدون نفرت، «نه» بگویی....بدون عذاب وجدان، از آرامشت محافظتکنی.و بفهمی توضیحِ بیش از حد، اغلبنشانه‌ی ترس از نپذیرفته شدن است...آدمِ بالغ می‌فهمد  قرار نیست همه ازمرزهایش خوششان بیاید؛ چون بعضیهافقط وقتی راحت‌اند که تو مرزی نداشتهباشی...𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗨𝗦    👈🏾👈🏾   t.me/majallezendegii     

▫️زمانی که نیکی‌ها را برای دیگران،آرزومندی، نیکیها به سوی تو بازمیگردند،این قانون طبیعت است....بله، آدمی اگر نیک بیندیشد و نیک بخواهد،در هر جا که باشد سایه‌ای از آرامش واطمینان می‌پراکند، حتی اگر خود از آنبی‌خبر بماند.... ✍ #بزرگ_علوی    از هوش مصنوعی پرسیده هرماهشبیه کدوم شهر ایران است....𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗨𝗦    👈🏾👈🏾   t.me/majallezendegii