❗️صدایِ شکستن، یا صدایِ آسیب؟ ⚠️❗️این روزها ویدیوهای «قولنجشکنی» در اینستاگرام وایرال شده؛ غافل از…
انتشار: 2026/07/06 19:52 UTC
❗️صدایِ شکستن، یا صدایِ آسیب؟ ⚠️❗️این روزها ویدیوهای «قولنجشکنی» در اینستاگرام وایرال شده؛ غافل از اینکه پشتِ این صدایِ وسوسهانگیز، خطرات جبرانناپذیری نهفته است.❗️شکستن قولنج توسط افراد غیرمتخصص، صرفاً یک حرکت ساده نیست؛ بلکه میتواند باعث:❌ آسیب جدی به دیسکها و مهرهها❌ پارگی رباطها و بافتهای نرم❌ صدمه به اعصاب و عروق خونی شود.❗️ستون فقرات شما جایِ آزمون و خطایِ بلاگرها برای گرفتن لایک نیست! اگر دردی دارید، فقط به فیزیوتراپ یا متخصص ارتوپد مراجعه کنید.سلامتِ خود را فدایِ محتواهایِ نمایشی نکنید. مراقب باشید.#سلامت #هشدار #قولنج #پزشکی #آگاهی_بخشی✅مریوان روداو@mariwan_rudaw@mariwan_rudaw




