بی حجابی ؛ آزادی نیست این بازدید از توست که آزاد است....از جنس همان هایی که بالای سرشمی نویسند بازد…

@dr.saiiari کوتاهی تاندون آشیل، کاهش دامنه حرکتی مچ پا، کوتاهی هامسترینگ و خشکی و کوتاهی عضلات انتهای کمر باعث می شوند تا شما نتوانید فول اسکوات همانند نشستن روی دستشویی، بشینید.علاوه بر این درد فیله های کمر، درد زانو هم خواهید داشت[email protected] کوتاهی تاندون آشیل، کاهش دامنه حرکتی مچ پا، کوتاهی هامسترینگ و خشکی و کوتاهی عضلات انتهای کمر باعث می شوند تا شما نتوانید فول اسکوات همانند نشستن روی دستشویی، بشینید.علاوه بر این درد فیله های کمر، درد زانو هم خواهید داشت.

🔴 سه صلوات پرفضیلت➊ صلوات جهت پاک شدن از تمام گناهان💠 امام صادق (ع) در فضیلت این صلوات فرمودند:به خدا قسم از گناهان بیرون می‌آیی، مانند روزی که از مادر متولد شده‌ای.🔆 صَلَوَاتُ اللَّهِ وَ صَلَوَاتُ مَلَائِكَتِهِ الْمُقَرَّبِينَ وَ أَنْبِيَائِهِ الْمُرْسَلِينَ وَ عِبَادِهِ الصَّالِحِينَ وَ جَمِيعِ الشُّهَدَاءِ وَ الصِّدِّيقِينَ وَ الزَّاكِيَاتِ الطَّاهِرَاتِ مِنْ جَمِيعِ خَلْقِهِ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ السَّلَامُ عَلَيْهِ وَ عَلَيْهِمْ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَ بَرَكَاتُهُ 🔆📚 منبع: شیخ صدوق، معانی الأخبار، ص ۳۶۸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸➋ صلواتی که انسان را یک هفته در امان دارد💠 از حضرت صادق (ع) نقل شد که: هر کس بعد از نماز ظهر روز جمعه سه مرتبه بگوید:🔆 اللَّهُمَّ اجْعَلْ صَلَوَاتِي وَ صَلَوَاتِ مَلَائِكَتِكَ وَ رُسُلِكَ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🔆در امان است تا جمعه دیگر.📚 منابع:· سید بن طاووس، جمال الأسبوع، ص ۱۷۹.· علامه مجلسی، بحار الأنوار، ج ۸۷، ص ۳۲–۳۳ 🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌕🌸🌕🌸🌺➌ صلواتی که تا یک هفته ملائکه برایت صلوات می‌فرستند💠 از امام جعفر صادق (ع) منقول است: هر کس بعد از نماز عصر روز جمعه ده مرتبه بگوید:🔆 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الْأَوْصِيَاءِ الْمَرْضِيِّينَ بِأَفْضَلِ صَلَوَاتِكَ، وَ بَارِكْ عَلَيْهِمْ بِأَفْضَلِ بَرَكَاتِكَ، وَ عَلَيْهِ وَ عَلَيْهِمُ السَّلَامُ وَ عَلَىٰ أَرْوَاحِهِمْ وَ أَجْسَادِهِمْ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَ بَرَكَاتُهُ 🔆ملائکه برای آن شخص از این جمعه تا جمعه دیگر در همین ساعت صلوات می‌فرستند.📚 منابع:· سید بن طاووس، جمال الأسبوع، ص ۱۸۰.· علامه مجلسی، بحار الأنوار، ج ۸۷، ص ۳۳.---نکته: اصل فضیلت هر سه صلوات در منابع معتبر شیعه تأیید شده است

❖✹✹✹✹❖✹✹✹✹❖🔵فضیلت قرائت سوره صافات در روز جمعه🟢امام صادق (ع) درباره فضیلت خواندن سوره صافات فرمودند: اگر کسی هر #جمعه سوره صافات را بخواند،📌 از هر آفتی در امان خواهد بود📌 و در دنیا بلا‌ها از او دفع می‌شود📌 و روزی او در دنیا به بیشترین حد ممکن خواهد رسید📌و شیطان هیچ آسیبی به مال و فرزندان و بدنش نخواهد رساند📌و اگر در شب یا روزی که این سوره را خوانده بمیرد، شهید مبعوث خواهد شد📌 و خداوند او را همراه شهدا به بالاترین درجه بهشت وارد خواهد کرد.•❖✹✹✹✹❖✹✹✹✹❖

. هر کس در روز جمعه ۷۰ مرتبه بگوید: صلی الله علیک یا اباعبدالله، ثواب زیارت کامل امام حسین (ع) برای او نوشته می‌شود.»(به نقل از وسائل الشیعه، ج ۱۴، ص ۴۸۹)نکته مهم: بسیاری از بزرگان، گفتن این ذکر را با عدد ۷۰ در روز جمعه توصیه کرده‌اند، نه الزاماً فقط در شب جمعه (اگرچه شب جمعه نیز فضیلت دارد).🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀۱. تأیید سند و منبعاین روایت در کتاب معتبر «وسائل الشیعه» (تألیف شیخ حر عاملی) در ابواب نماز جمعه نقل شده است. اگرچه شماره جلد و صفحه در چاپ‌های مختلف این کتاب (چاپ آل البیت یا چاپ‌های قدیمی‌تر) متفاوت است، اما مضمون دقیقاً همین است: امام صادق (ع) فرمودند هر کس در روز جمعه ۷۰ بار این سلام را بگوید، پاداش زیارت کامل اباعبدالله (ع) برای او نوشته می‌شود.۲. نکته مهم در مورد زمان (روز جمعه) تأکید روایت بر «روز جمعه» (یوم الجمعة) است، نه شب جمعه.· بهترین زمان: از اذان صبح روز جمعه تا قبل از اذان مغرب همان روز.· شب جمعه: اگر کسی شب جمعه این کار را انجام دهد، قطعاً فضیلت و اجر خاص خود را دارد و از کارهای مستحب است، اما برای رسیدن به آن ثواب خاص «زیارت کامل» که در روایت آمده، باید در طول روز جمعه (ترجیحاً در بین الطلوعین یا نزدیک ظهر) ۷۰ مرتبه گفته شود.۳. چرا عدد ۷۰ مهم است؟در ادبیات و احکام دینی، عدد ۷۰ در بسیاری از موارد (مانند استغفار ۷۰ مرتبه) نماد کثرت و فراوانی است. انجام این ذکر با عدد دقیق ۷۰ در روز جمعه، از جمله آداب معروفی است که علما و بزرگان اخلاق همواره به آن سفارش کرده‌اند.

#پیام_سلامتی🌿 کرفس از نظر طب سنتی↩️لاغر کننده↩️رفع یبوست↩️کاهنده قند خون↩️کاهنده فشار خون↩️غسال و شستشو دهنده بدن↩️استخوان سازو غضروف سازبرای کسانی که سیگارترک میکنند فوق العادست

🔴 خشم ناگهانی؛ وقتی یک احساس می‌تواند نشانه بیماری باشدهمه ما گاهی عصبانی می‌شویم؛ اما اگر خشم و تحریک‌پذیری ناگهان شروع شده، شدید شده یا با رفتار همیشگی فرد تفاوت دارد، بهتر است علت آن نادیده گرفته نشود.🔸 چه عواملی می‌توانند با خشم ناگهانی مرتبط باشند؟ • افت قند خون، به‌ویژه در افراد مبتلا به دیابت• اختلالات تیروئید و تغییرات هورمونی• کم‌خوابی و خستگی شدید• برخی اختلالات خلقی و افسردگی• بعضی بیماری‌های عصبی• برخی مشکلات کبدی• عوارض بعضی داروها⚠️ اگر خشم ناگهانی همراه با گیجی، فراموشی، تغییر واضح شخصیت، لرزش، تعریق، تپش قلب یا اختلال هوشیاری باشد، بررسی پزشکی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.💡 گاهی پیدا کردن علت، از خودِ کنترل خشم مهم‌تر است؛ بنابراین اگر این تغییر رفتاری جدید و مداوم است، بهتر است با پزشک مطرح شود.