محافظت از سلامت روان کودکان و نوجوانان در شرایط غیرعادی ♦️حفظ نظمِ زندگی معمولی تا حد امکان 🔷️به گ…
انتشار: 2026/08/23 07:38 UTCدریافت: 2026/08/24 06:35 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/24 06:35 UTC
محافظت از سلامت روان کودکان و نوجوانان در شرایط غیرعادی ♦️حفظ نظمِ زندگی معمولی تا حد امکان 🔷️به گزارش "شهر من سیرجان" استرس و اضطراب ناشی از شرایط جنگی تحمیل شده توسط آمریکا به کشور و مردم، مشکلات و مصائب متعدد اقتصادی و نگرانی از فردا، خواسته و ناخواسته…🔷️لاله شریف، دانشآموخته روانشناسی کودک و نوجوان، درباره تأثیر بحران بر سلامت روان میگوید: «وقتی مشکلات اجتماعی، اقتصادی یا فرهنگی بخش بزرگی از زندگی مردم را تحت تأثیر قرار میدهد، اضطراب و نگرانی نسبت به آینده افزایش پیدا میکند. در چنین شرایطی مغز وارد فاز بقا میشود و تمرکز اصلی فرد روی نجات خود و خانواده قرار میگیرد.»🔷️به گفته او، در شرایط جنگی، حفظ بقا بر مسائل روانشناختی اولویت پیدا میکند و حتی ممکن است میزان مراقبت والدین از فرزندان کاهش یابد؛ چرا که تأمین نیازهای اولیه مانند غذا و پوشاک در اولویت قرار میگیرد. از سوی دیگر، فشارهای اقتصادی ناشی از بحران میتواند بیش از شنیدن صدای جنگندهها بر روان افراد تأثیر بگذارد.🔷️شریف راهکار مهم برای عبور از این شرایط را حفظ سبک زندگی سالم میداند و تأکید میکند: «حتی در شرایط اضطراب و بحران باید تا حد امکان زندگی معمول خود را حفظ کنیم. خواب کافی، غذای سالم، فعالیت جسمانی و حفظ روابط اجتماعی میتواند به کاهش آسیبهای روانی کمک کند.»🔷️او درباره کودکان نیز میگوید که حفظ نظم زندگی روزمره اهمیت زیادی دارد؛ خواب، تغذیه، بازی، تحرک و ارتباط با دوستان باید تا حد امکان مانند گذشته ادامه پیدا کند. همین حفظ روال عادی زندگی میتواند کمک کند افراد حتی در شرایط سخت، آسیب روانی کمتری ببینند.🆔 @MyCitySirjan
پستهای تلگرام — شهر من سیرجان
♦️ساعات خاموشی احتمالی شهرستان سیرجان در تاریخ ۲شهریور ۱۴۰۵🆔 @MyCitySirjan♦️ساعات خاموشی احتمالی شهرستان سیرجان در تاریخ ۲شهریور ۱۴۰۵🆔 @MyCitySirjan
⬛️ اطلاعیه مراسم ترحیم مرحومه حاجیه رقیه قشمی🆔 @MyCitySirjaj
♦️برق، چراغ مرد، قیامت شد🔷️عصر دیروز، حدود ساعت ۶ بعدازظهر، با قطع شدن برق در چهارراه مالکاشتر، چراغهای راهنمایی و رانندگی هم خاموش شدند و همانطور که در تصاویر مشخص است، وضعیت نامنظم و خطرناکی در این چهارراه به وجود آمده بود.🔷️سؤال اینجاست؛ تا کجا باید بنویسیم؟ چقدر گلایه کنیم؟ چقدر انتقاد کنیم و چقدر پیشنهاد بدهیم؟🔷️مگر شهردار، فرماندار و رئیس راهنمایی و رانندگی این شهر، خودشان در همین شهر زندگی نمیکنند و این مشکلات را نمیبینند؟🔷️قطع برق شاید خارج از اختیار مدیریت شهری باشد اما خاموش شدن چراغهای راهنمایی و رها شدن یک چهارراه پرتردد بدون هیچ تمهید جایگزینی، قطعاً قابل پیشبینی و قابل مدیریت است. در شهرهای مختلف نیز برای چنین شرایطی راهکارهایی که کمترین آن حضور نیروهای راهور در تقاطعهای حساس پیشبینی شده است.🔷️مسئولان محترم، لطفاً برای این وضعیت یک راهکار عملی و پایدار پیدا کنید. مردم فقط شنیدن وعده نمیخواهند؛ راه حل میخواهند.🆔 @MyCitySirjan
محافظت از سلامت روان کودکان و نوجوانان در شرایط غیرعادی♦️حفظ نظمِ زندگی معمولی تا حد امکان🔷️به گزارش "شهر من سیرجان" استرس و اضطراب ناشی از شرایط جنگی تحمیل شده توسط آمریکا به کشور و مردم، مشکلات و مصائب متعدد اقتصادی و نگرانی از فردا، خواسته و ناخواسته سایه سنگین خود را بر نهاد خانواده انداخته و زندگی عادی را تحتالشعاع خود قرار داده است.🔷️در این میان، آسیبپذیرترین عضو هر خانواده، کودکان و نوجوانان هستند که میباید از سلامت روان آنها در برابر تبعات ناخواسته شرایط زندگی غیرعادی امروز محافظت کرد.
عضو شورای شهر سیرجان: ♦️آرسنیک آب بالاتر از سطح استاندارد است 🔷️در یکی از جلسات شورای شهر سیرجان با حضور رئیس آبفای شهرستان، به درخواست وی جلسه بهصورت غیرعلنی برگزار شده بود نشستی که در آن موضوع آرسنیک آب شرب از سوی یکی از اعضای شورا مطرح و درباره وضعیت…🔷️عضو شورای شهر سیرجان همچنین نسبت به برداشت آب در بالادست سد توسط معادن ابراز نگرانی کرد و خواستار شفاف شدن میزان برداشتها و مجوزهای مربوط به آن شد.🔷️کاظمی گفت: باید مشخص شود این برداشتها با چه مجوزی انجام میشود و آیا پیش از صدور مجوز، تأثیر آن بر منابع آب شرب سیرجان بررسی شده است یا خیر.🔷️وی همچنین با اشاره به ورود بخشی از آب سد به تصفیهخانه از خردادماه گفت: طبق اعلام انجامشده، حدود ۳۰۰ لیتر آب سد وارد تصفیهخانه و سپس شبکه آب میشود که میتواند به کاهش میزان آرسنیک کمک کند.🔷️کاظمی در پایان بر ضرورت ارائه گزارش به مراجع ذیربط و بررسی جدی وضعیت برداشت آب در بالادست سد تأکید کرد.🆔 @MyCitySirjan
عضو شورای شهر سیرجان:♦️آرسنیک آب بالاتر از سطح استاندارد است 🔷️در یکی از جلسات شورای شهر سیرجان با حضور رئیس آبفای شهرستان، به درخواست وی جلسه بهصورت غیرعلنی برگزار شده بود نشستی که در آن موضوع آرسنیک آب شرب از سوی یکی از اعضای شورا مطرح و درباره وضعیت منابع تأمین آب، تصفیهخانه و ذخیره سد بحث شد.🔷️حجت کاظمی، عضو شورای شهر سیرجان، با اشاره به این جلسه گفت: محور اصلی مباحث مطرحشده، وضعیت سلامت آب شرب، میزان آرسنیک، شرایط تصفیهخانه و ذخیره آب سد بوده است.🔷️کاظمی با اشاره به آزمایش انجامشده روی آب شرب اظهار کرد: یکی از نمونهها برای آزمایش به آزمایشگاهی خارج از سیرجان ارسال شد که نتیجه آن مطلوب نبود و میزان آرسنیک بالاتر از حد استاندارد گزارش شد. این نتیجه در قالب نامهای به فرمانداری نیز ارائه شده است.🔷️وی کاهش ذخیره آب سد و افزایش استفاده از منابع چاه را از موضوعات مهم دانست و گفت: در گذشته آب سد پس از ورود به تصفیهخانه تصفیه میشد و میزان آرسنیک آن کاهش مییافت، اما با کاهش ذخیره سد، استفاده از چاهها افزایش پیدا کرده و نحوه اتصال این منابع به فرآیند تصفیه باید بررسی شود.