*♦️هشدار وزارت بهداشت به مردم درباره خطرات تشعشعات خورشید*https://yek.link/newsqeshmمحسن فرهادی، رئ…
انتشار: 2026/06/25 14:45 UTC
*♦️هشدار وزارت بهداشت به مردم درباره خطرات تشعشعات خورشید*yek.link/newsqeshm%D9%85%D8%AD%D8%B3%D9%86 فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت:🔹به گزارش پایگاه خبری قشم ؛شدیدترین تشعشعات UV خورشید از دو ساعت قبل تا دو ساعت پس از ظهر خورشیدی است؛ مردم تا حد امکان در این ساعات، بهویژه در ماههای بهار و تابستان، از مواجهه مستقیم با آفتاب خودداری کنند.حضور در ساعات اولیه صبح و اواخر بعد از ظهر میتواند خطر آفتابسوختگی را بهطور قابل توجهی کاهش دهد.🔹شاخص UV از عدد یک تا بالاتر از ۱۱ متغیر است و هرچه مقدار آن بیشتر باشد، احتمال آسیب به پوست و چشم افزایش مییابد؛ زمانی که شاخص UV برابر ۳ یا بالاتر است، رعایت اصول ایمنی باید با دقت بیشتری دنبال شود.🔹مکانهایی مانند درختان، چترها و سایبانها تا حدی از تابش مستقیم جلوگیری میکنند، اما این فضاها حفاظت کامل در برابر UV ایجاد نمیکنند و افراد همچنان ممکن است در معرض پرتوهای پراکنده و بازتابی قرار بگیرند.🔹استفاده از کلاه لبهپهن میتواند از چشمها، گوشها، صورت و پشت گردن محافظت کند.🔹برای نواحی از پوست که با لباس پوشانده نمیشوند، باید از کرم ضدآفتاب با طیف گسترده و حداقل SPF ۳۰ استفاده شود؛ این کرمها نباید بهعنوان ابزاری برای افزایش مدت قرار گرفتن در آفتاب تلقی شوند.🔹ضدآفتاب باید به مقدار کافی استفاده و هر دو ساعت یکبار، به ویژه پس از تعریق، شنا، بازی یا ورزش در فضای باز، تمدید شود.🔹دستگاههای برنزهکننده پوست (سولاریم) میزان زیادی اشعه UV ساطع میکنند و ارتباط مستقیم و مشخصی میان استفاده از آنها و ابتلا به سرطان پوست وجود دارد؛ بنابراین باید از آنها پرهیز شود.*🌐 #پایگاه_خبری_قشم | اولین و بزرگترین رسانه مجازی جزیره قشم و استان هرمزگان**⤵️ instagram page:*Instagram.com/newsqeshm*🔗 WhatsApp Channel:*whatsapp.com/channel/0029VaFL0BP3wtb4agjZ… WhatsApp Group:*chat.whatsapp.com/HiZZF6QB5NnCOyoIpD7Snq
پستهای تلگرام — پایگاه خبری قشم
*♦️نوبت عصر*yek.link/newsqeshm%F0%9F%94%B9%D9%85%D8%A… نوبت عصر *سه شنبه* ۲۷ مرداد ماه ۱۴۰۵ درمانگاه تخصصی بیمارستان پیامبر اعظم (ص) قشم جهت کسب اطلاع از برنامه حضور و دریافت نوبت، با شماره تلفنهای ۳۵۲۱۲۵۳۰-۳۷ (داخلی ۱۰۲۵) تماس حاصل فرمایند.*🔹متخصص زنان و زایمان دکتر فلاح**🌐 #پایگاه_خبری_قشم | اولین و بزرگترین رسانه مجازی جزیره قشم و استان هرمزگان**⤵️ instagram page:*Instagram.com/newsqeshm*🔗 WhatsApp Channel:*whatsapp.com/channel/0029VaFL0BP3wtb4agjZ… WhatsApp Group:*chat.whatsapp.com/BB8ePkOpuyeHXdZ8a4UToZ?…
*♦️درخواست فوری از صیادان برای جستوجوی جوان مفقودشده در محدوده آبهای روستای رمچاه*yek.link/newsqeshm%F0%9F%94%B9%D8%B9%D9%8… اسلامی رمچاهی مديرعامل اتحادیه شرکتهای تعاونی صیادان استان از صیادان و قایقداران برای یافتن جوانی که در محدوده آبهای روستانی رمچاه قشم غرق شده است، درخواست کمک فوری کرد.🔹در اطلاعیه اظهار امیدواری شده که صیادان حاضر در محدوده رمچاه با توجه به شرایط نامساعد دریا، با رعایت کامل نکات ایمنی، در عملیات جستوجو و نجات مشارکت کنند و هرگونه نشانه یا اطلاعاتی از فرد مفقود را فورا به نیروهای امدادی اطلاع دهند.*🌐 #پایگاه_خبری_قشم | اولین و بزرگترین رسانه مجازی جزیره قشم و استان هرمزگان**⤵️ instagram page:*Instagram.com/newsqeshm*🔗 WhatsApp Channel:*whatsapp.com/channel/0029VaFL0BP3wtb4agjZ… WhatsApp Group:*chat.whatsapp.com/BB8ePkOpuyeHXdZ8a4UToZ?…
🔥 ورکشاپ ویژه ۵ ساعته 🔥یک آموزش کامل و فشرده که فقط یک بار برگزار میشود و تکرار نخواهد شد!⏰ مدت زمان ورکشاپ: ۵ ساعت👥 ظرفیت: فقط ۵۰ نفر🚨 ثبتنام فقط تا ۲۴ ساعت آیندهاگر قصد شرکت دارید، این فرصت رو از دست ندید؛بعد از تکمیل ظرفیت یا پایان مهلت ثبتنام، امکان ثبتنام وجود نخواهد داشت.📩 برای ثبتنام و دریافت اطلاعات بیشتر، همین حالا پیام بدید09179035344
*♦️اعلام نتایج نهایی آزمون دکتری ۱۴۰۵*yek.link/newsqeshm%F0%9F%94%B9%D8%AF%D8%A… میتوانند با مراجعه به سایت سنجش از نتیجه نهایی پذیرش خود مطلع شوند.*🌐 #پایگاه_خبری_قشم | اولین و بزرگترین رسانه مجازی جزیره قشم و استان هرمزگان**⤵️ instagram page:*Instagram.com/newsqeshm*🔗 WhatsApp Channel:*whatsapp.com/channel/0029VaFL0BP3wtb4agjZ… WhatsApp Group:*chat.whatsapp.com/BB8ePkOpuyeHXdZ8a4UToZ?…
*♦️کارت زرد مجلس به وزیر کشاورزی*yek.link/newsqeshm%DA%AF%D9%88%D8%AF%D8%B… سخنگوی هیئترئیسۀ مجلس:🔹به گزارش پایگاه خبری قشم-در جلسۀ امروز صحن علنی، سوال عباس بیگدلی از وزیر کشاورزی مطرح شد که نمایندگان از پاسخ نوری قانع نشدند و به او کارت زرد دادند.*🌐 #پایگاه_خبری_قشم | اولین و بزرگترین رسانه مجازی جزیره قشم و استان هرمزگان**⤵️ instagram page:*Instagram.com/newsqeshm*🔗 WhatsApp Channel:*whatsapp.com/channel/0029VaFL0BP3wtb4agjZ… WhatsApp Group:*chat.whatsapp.com/BB8ePkOpuyeHXdZ8a4UToZ?…
*♦️کشف محموله ۱۲ هزار لیتری سوخت قاچاق در میناب*yek.link/newsqeshm%F0%9F%94%B9%D8%A8%D9%87 گزارش پایگاه خبری قشم-فرمانده پایگاه دریابانی میناب از کشف و توقیف محموله ۱۲ هزار لیتری سوخت قاچاق در عملیات هوشمندانه مرزبانان این پایگاه خبر داد.*🌐 #پایگاه_خبری_قشم | اولین و بزرگترین رسانه مجازی جزیره قشم و استان هرمزگان**⤵️ instagram page:*Instagram.com/newsqeshm*🔗 WhatsApp Channel:*whatsapp.com/channel/0029VaFL0BP3wtb4agjZ… WhatsApp Group:*chat.whatsapp.com/BB8ePkOpuyeHXdZ8a4UToZ?…