داماپادا، آیه ۵۰ (تراوادا) 🕉«به خطاهای دیگران و آنچه انجام دادهاند یا انجام ندادهاند، نگاه نکنید؛…
انتشار: 2026/07/29 13:09 UTCدریافت: 2026/08/01 00:07 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/01 00:07 UTC
داماپادا، آیه ۵۰ (تراوادا) 🕉«به خطاهای دیگران و آنچه انجام دادهاند یا انجام ندادهاند، نگاه نکنید؛ بلکه به آنچه خود انجام دادهاید و آنچه انجام ندادهاید، بنگرید.»ذهن ناآرام ما ویژگی عجیبی دارد؛ وقتی نوبت به دیدن عیبهای دیگران میرسد، مانند تلسکوپی قدرتمند عمل میکند، اما در برابر کاستیهای خودش، دچار کوری میشود. گویی ناخودآگاه میپنداریم اگر خطای دیگری را آشکار کنیم، خودمان بهتر، درستتر یا پاکتر خواهیم شد. این، یکی از ظریفترین دامهای نفس است.اما بودا از ما میخواهد جهت نگاه خود را دگرگون کنیم. قضاوت دیگران، بخش بزرگی از انرژی درونی ما را هدر میدهد. هر بار که از اشتباه، نادانی یا بیعدالتی کسی خشمگین میشویم، در حقیقت اجازه میدهیم آشفتگی ذهن او، آرامش ذهن ما را نیز بر هم بزند.تمرین حقیقی از جایی آغاز میشود که قضاوت دیگران را رها کنیم و به مشاهدهگرِ دقیق ذهن خود تبدیل شویم. اگر رفتار نادرستی از کسی دیدید، آن را بهانهای برای سرزنش او نکنید؛ بلکه آن را فرصتی برای نگریستن به درون خود بدانید و از خود بپرسید:«اکنون ذهن من در چه وضعیتی است؟ آیا خشم، غرور یا رنجشی پنهان در من وجود دارد؟»تنها جایی در این جهان که واقعاً میتوانید در آن نظم و آرامش ایجاد کنید، ذهن و آگاهی خودتان است. هنگامی که ذهن خود را پاک و آرام میکنید، بیآنکه سخنی بگویید، حضورتان آرامش، مهربانی و شفقت را به اطرافیان منتقل میکند.این، تأثیر حقیقی یک انسان بیدار است.@OCEAN_OM✨🧚♀
