کمبود آهن در زنان؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفت🔹️کمبود آهن یکی از شایعترین مشکلات تغذیهای در میا…
انتشار: 2026/08/21 13:20 UTCدریافت: 2026/08/21 14:15 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/21 14:15 UTC
کمبود آهن در زنان؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفت🔹️کمبود آهن یکی از شایعترین مشکلات تغذیهای در میان زنان است که میتواند فراتر از یک کمبود ساده، سلامت و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. آگاهی از علل، علائم و راههای پیشگیری از این مشکل، نقش مهمی در حفظ سلامت زنان و جلوگیری از عوارض ناشی از کمخونی دارد.شما هم در #بیداری_آذربایجان سهیم هستید 👇👇Www.Instagram.com/oyaqliq.news t.me/oyaqliqeitaa.com/oyaqliq_irOyaglig.com
پستهای تلگرام — بیداری آذربایجان
قیمت نفت برنت از ۹۴ دلار فراتر رفتشما هم در #بیداری_آذربایجان سهیم هستید 👇👇Www.Instagram.com/oyaqliq.news t.me/oyaqliqeitaa.com/oyaqliq_irOyaglig.com
زلزله ۷.۲ ریشتری پرو🔹زمینلرزهای به بزرگی ۷.۲ ریشتر روز پنجشنبه شرق نازکا در پرو را لرزاند و در مناطق مختلف این کشور بهشدت احساس شد.🔹این زمینلرزه باعث نگرانی گسترده مردم شده و تصاویر اولیه از خسارات احتمالی آن منتشر شده است.🔹بر اساس گزارشهای اولیه، تاکنون ۳ نفر در این حادثه زخمی شدهاند./تسنیمشما هم در #بیداری_آذربایجان سهیم هستید 👇👇Www.Instagram.com/oyaqliq.news t.me/oyaqliqeitaa.com/oyaqliq_irOyaglig.com
ترکیه حکم جلب نتانیاهو را صادر کردوزیر دادگستری ترکیه اعلام کرد:🔹️آنکارا به دلیل پیگرد قضایی جاری علیه بنیامین نتانیاهو، خواستار صدور «اعلان قرمز» اینترپل برای وی شده است.اخبار فوری و موثق از جنگ منطقه ای در بیداری آذربایجانWww.Instagram.com/oyaqliq.news t.me/oyaqliqeitaa.com/oyaqliq_irOyaglig.com
دشمن «تابآوری مردم» و «اعتماد ملت و دولت» را هدف گرفته استامام جمعه تبریز: 🔹️با توجه به تلاش دشمن برای ایجاد اختلاف و کاهش تابآوری مردم: دشمن امروز در دو محور فعالیت میکند؛ یکی کاهش تابآوری مردم و خارج کردن آنها از صحنه و دیگری ایجاد اختلاف و بدبین کردن ملت و دولت نسبت به یکدیگر.شما هم در #بیداری_آذربایجان سهیم هستید 👇👇Www.Instagram.com/oyaqliq.news t.me/oyaqliqeitaa.com/oyaqliq_irOyaglig.com
کلاهبردار ۸۰ میلیاردی در میانه به دام افتاد🔹فرمانده انتظامی شهرستان میانه از دستگیری فردی خبر داد که با شگرد فروش یک واحد ساختمانی به چند نفر، از هشت شهروند ۸۰ میلیارد ریال کلاهبرداری کرده بود.🔹متهم پس از دستگیری برای انجام مراحل قانونی و رسیدگی قضایی به مرجع ذیصلاح معرفی شد.شما هم در #بیداری_آذربایجان سهیم هستید 👇👇Www.Instagram.com/oyaqliq.news t.me/oyaqliqeitaa.com/oyaqliq_irOyaglig.com
نیروهای آمریکایی یک پهپاد MQ-9A Reaper به ارزش ۲۳ میلیون دلار را پس از فرود سخت در زمین منهدم کردند تا تجهیزات حساس آن به دست دشمن نیفتد🔹️ جزئیات تازه منتشرشده نشان میدهد این پهپاد در جریان یک مأموریت ۱۹ ساعته در خاورمیانه، پس از آسیبدیدن یک سیم و از کار افتادن سامانه سوخت، توان موتور خود را از دست داد.🔹️ خدمه پهپاد نزدیک به ۱۰ دقیقه تلاش کردند آن را در هوا نگه دارند، اما در نهایت مجبور به فرود اضطراری شدند.🔹️تحقیقات نیروی هوایی آمریکا نشان داد هیچ مدرکی وجود ندارد که تعویض اخیر موتور یا عملیات تعمیر و نگهداری باعث این نقص شده باشد.اخبار فوری و موثق از جنگ منطقه ای در بیداری آذربایجانWww.Instagram.com/oyaqliq.news t.me/oyaqliqeitaa.com/oyaqliq_irOyaglig.com
