🔺بسته سلامت امروز؛نکات ساده تغذیه‌ای برای طول عمر بیشتر:◻️وعده غذایی‌تان را با غذاهای گرم شروع کنید…

انحصار وراثت غیرحضوری شد🔹بر اساس سازوکار جدید، برای متوفیانی که تاریخ ثبت فوت آن‌ها بعد از سوم مرداد ۱۴۰۴ باشد، نیازی به اقدام از سوی ذی‌نفعان برای صدور گواهی انحصار وراثت نیست و گواهی به‌صورت خودکار و حداکثر ظرف ۲۰ روز صادر می‌شود.🔹برای افرادی که تاریخ ثبت فوت آنها قبل از این تاریخ بوده، ذی‌نفعان باید از طریق سامانۀ «سهیم» درخواست خود را ثبت کنند و حداکثر پس از ۲۰ روز کاری با مراجعه به سامانۀ مربوط و انجام فرآیند پرداخت، گواهی را دریافت کنند.@PatoghNOORiha

🔺 برنامه زمان‌بندی احتمالی قطعی برق شهرستان نورشهر نور ، چمستان ، بلده ، رویان و ایزدشهر   چهارشنبه ۲۸ مردادماه ۱۴۰۵@PatoghNOORiha🔺 برنامه زمان‌بندی احتمالی قطعی برق شهرستان نورشهر نور ، چمستان ، بلده ، رویان و ایزدشهر   چهارشنبه ۲۸ مردادماه ۱۴۰۵@PatoghNOORiha

🔺بسته سلامت امروز؛پیش از غذا نمک بخورید◻️افزایش اشتها◻️ هضم سریع غذا◻️ تحریک غدد بزاقی◻️ کاهش میکروب دهان◻️ شستشوی کلیه و مثانه◻️ برطرف کردن سوء هاضمه@PatoghNOORiha

.امروز تو را دسترس فردا نیستواندیشهٔ فردات به جز سودا نیستضایع مکن این دم ار دلت شیدا نیستکاین باقی عمر را بها پیدا نیست#خیامصبحتون بخیر...امروزچهارشنبه ▫️۲۸مرداد1۴۰۵▫️۲۷فردین ماه...تبری▫️۶.ربیع اول ۱۴۴۸▫️19اوت 2026@PatoghNOORiha

🔺راهنمای سه مرحله ای باز کردن قفل ذهن!؟

🔺تردد خودرو های خارجی با پلاک گذر موقت ۱۰ ساله 🔹رئیس پلیس راهور فراجا: ۲ شهر دیگر به مناظق آزاد اضافه شده و مجوز تردد خودرو های مناطق آزاد با گذر موقت ۲ ساله و امکان تمدید تا ۱۰ سال فراهم شده است.@PatoghNOORiha