🔻 هشدار درباره اوجگیری تابش فرابنفش در روزهای گرم🔹 مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد…
انتشار: 2026/07/15 04:48 UTC
🔻 هشدار درباره اوجگیری تابش فرابنفش در روزهای گرم🔹 مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد موضوع اشعه فرابنفش (UV) و آثار آن بر سلامت شهروندان در این شرایط جوی بیش از گذشته مورد توجه قرار گرفته است.🔹 به شهروندان توصیه شده در روزهای گرم و با تابش شدید خورشید، فعالیتهای سنگین، ورزش و پیادهروی طولانی را به ساعات ابتدایی صبح یا پس از غروب آفتاب موکول کنند.🔹 بر اساس این هشدار، شهروندان باید در فاصله زمانی ۱۰ تا ۱۶ از حضور غیرضروری در فضای باز پرهیز کنند.🔹 استفاده از کلاه لبهدار، عینک آفتابی استاندارد، لباس مناسب و کرم ضدآفتاب از جمله توصیههای اعلامشده برای کاهش آسیبهای ناشی از تابش UV است.🔹 همچنین بین ساعات ۱۲ تا ۱۴، اوج تابش فرابنفش گزارش شده است.@payamema


