در روانشناسی، تفاوت عشق و دلبستگی در میزان آزادی است.دلبستگی از ترسِ از دست دادن تغذیه میشود؛اما عشق از پذیرش و اعتماد.هرچه بیشتر چیزی را در مشت خود بفشاریم، احتمال آسیب دیدنش بیشتر میشود.گاهی دوست داشتن یعنی رها کردن،نه برای از دست دادن،بلکه برای نفس کشیدن.