🔴نوشیدن آب همراه غذا میتواند باعث پرخوری شود🔹️برخلاف باور عمومی و توصیههای رایج رژیمی، نتایج جدید…
انتشار: 2026/07/26 20:09 UTC
🔴نوشیدن آب همراه غذا میتواند باعث پرخوری شود🔹️برخلاف باور عمومی و توصیههای رایج رژیمی، نتایج جدید یک پژوهش علمی نشان میدهد که نوشیدن آب در طول وعده غذایی و متناوبسازی لقمههای غذا با جرعههای آب، به جای کاهش مصرف غذا، با افزایش دریافت کالری و حجم غذای مصرفی همراه است.🔹️تحلیل دادههای جدید نشان داد به ازای هر ۱۰۰ گرم مصرف آب اضافه در طول وعده، افراد بهطور متوسط ۳۹ گرم غذای بیشتر و ۴۹ کیلوکالری انرژی بیشتر دریافت کردند. 🔹️همچنین به ازای هر بار جابهجایی اضافی میان لقمه و جرعه آب، افراد ۴.۴ گرم غذای بیشتر به بدن خود وارد کردند.┄┅┅══✧❀❀❀❀❀❀❀✧══┅┅┄📡 فرکانس اخبار لحظهای پُرسون؛ 🆔 @purson_ir 🌍 purson.ir
پستهای تلگرام — سایت خبری پُرسون
🔴 خبر خوش پلیس راهور درباره صدور گواهینامه موتورسیکلت زنان🔹رئیس پلیس راهور فراجا از اعلام قریبالوقوع آخرین وضعیت صدور گواهینامه موتورسیکلت برای بانوان خبر داد و گفت نتیجه نهایی این موضوع بهزودی از سوی سخنگوی فراجا به اطلاع مردم خواهد رسید.┄┅┅══✧❀❀❀❀❀❀❀✧══┅┅┄📡 فرکانس اخبار لحظهای پُرسون؛ 🆔 @purson 🌍 purson.ir
🔴حداقل و حداکثر حقوق بازنشستگان صندوق کشوری اعلام شد🔹طبق آخرین آمار صندوق بازنشستگی کشوری، حداقل حقوق با ۳۰ سال سابقه ۱۶.۸ میلیون تومان و برای سابقه کمتر از ۳۰ سال ۸.۴ میلیون تومان است؛ حداکثر حقوق نیز ۷۹.۸ میلیون تومان و بیشتر اعلام شده است.┄┅┅══✧❀❀❀❀❀❀❀✧══┅┅┄📡 فرکانس اخبار لحظهای پُرسون؛ 🆔 @purson_ir 🌍 purson.ir
🔴قطعی برق در منطقه نارمک🔸با توجه به افزایش قابل توجه دما و متعاقب آن افزایش چشمگیر بار شبکه برق و به دلیل اشکال فنی در تجهيزات، برق منطقه نارمک و خیابانهای اطراف آن دچار اختلال شده است. ┄┅┅══✧❀❀❀❀❀❀❀✧══┅┅┄📡 فرکانس اخبار لحظهای پُرسون؛ 🆔 @purson_ir 🌍 purson.ir
🔴فراموشی شناسه یکتا👇🌍purson.ir/upehrx%E2%94%84%E2%94%85%E2%94%… فرکانس اخبار لحظهای پُرسون؛ 🆔 @purson_ir 🌍 purson.ir
🔴شورای عالی مناطق آزاد در آستانه بازگشت به ریاستجمهوری🔹دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد پس از پنج ماه بلاتکلیفی، با دو گزینه روی میز دولت مواجه است؛ ادغام در وزارت اقتصاد یا بازگشت به ساختار ریاستجمهوری.🔹جلسه رئیس سازمان اداری و استخدامی با پزشکیان برای تعیین تکلیف این ساختار برگزار شده و تصمیم نهایی دولت درباره آینده دبیرخانه در حال پیگیری است.🔹سناریوی بازگشت به مدل قبلی، عملا به معنای کنار گذاشتن بخشی از مصوبه اصلاح ساختار اسفندماه و جدایی دوباره دبیرخانه مناطق آزاد از وزارت اقتصاد خواهد بود.┄┅┅══✧❀❀❀❀❀❀❀✧══┅┅┄📡 فرکانس اخبار لحظهای پُرسون؛ 🆔 @purson_ir 🌍 purson.ir
🔴ادعای سخنگوی وزارت خارجه قطر: در ۱۹ مارس بقایای یکی از دو خلبانی را که وارد حریم هوایی قطر شده بودند، پیدا کردیم🔹بقایای یکی از دو خلبان را که وارد حریم هوایی قطر شده بودند، به طرف ایرانی تحویل دادیم.🔹 طرف ایرانی به دعوت ما برای اعزام یک تیم فنی جهت اطلاع از روند عملیات جستوجو پاسخ نداد./ انتخاب ┄┅┅══✧❀❀❀❀❀❀❀✧══┅┅┄📡 فرکانس اخبار لحظهای پُرسون؛ 🆔 @purson_ir 🌍 purson.ir