💖✍شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی !تحقیقات اخیر نشان داده ، حس " شکرگزاری " باعث تولید چشم گیر ه…

الهی به زیبایی سادگیبه والایی اوج افتادگیرهایم مکن جز به بند غمتاسیرم مکن جز به آزادگیقیصر امین‌پورشبتون ماه🌙 ══❈══₪❅❤️❅₪══❈══          🆑 @ravansabz          🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺

🦋خدایا🙏⭐️همه دلخوشیم ازسیاهی شب🦋درآغوش کشیدن خیال توست⭐️درخلوتےکه🦋هیچکس،تورا ازمن نمیگیرد⭐️میدانی🦋شیرین ترین رویاهایم⭐️به نام نامےتوکلیدمیخورند🦋شب قشنگتون بخیر💫══❈══₪❅❤️❅₪══❈══          🆑 @ravansabz          🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺

God can change things in a moment. Keep praying and never stop believing.خدا میتونه همه چیزو تو یه ثانیه تغییر بده. به دعا کردن ادامه بده و ایمانتو از دست نده.══❈══₪❅❤️❅₪══❈══          🆑 @ravansabz          🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺

اگر مدام به دیگران پاسخ مثبت دهید و اولویت‌های آن‌ها را به اولویت‌های خودتان ترجیح بدهید، زمان یا انرژی لازم را برای توجه به خود نخواهید داشت و به تدریج تندخو، بدبین و بیچاره خواهید شد.هنر نه گفتن - دیمون زاهاریادس══❈══₪❅❤️❅₪══❈══          🆑 @ravansabz          🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺

دوم به سوم 🔹ویژه دانش آموزانی که دوم رو تموم کردن و میخوان وارد سوم ابتدایی بشن✅فقط پیش‌نیازهای ضروری کلاس سوم✅۳۰ قسمت کوتاه و هدفمند✅روزی فقط ۱۰ دقیقه آموزش✅جبران ضعف‌ها و فراموشی‌های پایه دوم✅ورود به کلاس سوم با اعتمادبه‌نفسروی این لینک کلیک کنید و وارد فیلیمومدرسه بشید👇🏼app.filimo.school/upgrade/2https://t.me/f…

• انرژی دهنده:نور خورشید، غذای مقوی، ورزش، آب، هوای تازه، موسیقی، دعا و مراقبه، رقصیدن، تنفس عمیق، عشق و صمیمیت، ارتباط معنی دار، خودمراقبتی، جملات تاکیدی مثبت، استراحت، خواب مناسب، آگاهی، هنر و خلاقیت، زندگی در لحظه حال.• انرژی گیرنده:راضی نگه داشتن همه، زمان زیاد نگاه کردن به صفحه گوشی، چک کردن صفحه‌های اجتماعی مداوم و بی‌هدف، ترس، شک و استرس، بیش از حد فکر کردن، بهم ریختگی و آشفتگی ذهن، کم آبی بدن، نخوردن غذا به اندازه کافی، غذای آشغال و فست‌فود، کار بیش از حد، ورزش نکردن، نشستن برای طولانی مدت، زندگی در گذشته، نداشتن اهداف معین.══❈══₪❅❤️❅₪══❈══          🆑 @ravansabz          🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺