⚪️ خانم ها جدی بگیرید!! کم خونی می تواند به تولد بچه های معلول را منجر شود!!🔻عادات غذایی منجر به کم…
انتشار: 2026/07/18 18:14 UTC
⚪️ خانم ها جدی بگیرید!! کم خونی می تواند به تولد بچه های معلول را منجر شود!!🔻عادات غذایی منجر به کم خونی:↜ نوشیدن چای و قهوه بلافاصله بعد از غذا ↜ زیاده روی در مصرف لبنیات↜ مصرف بیش از حد سویا↜ مصرف بیش از حد اسفناج، کرفس، هویج، خیار و خوراکی هایی که ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند! ↜ نخوردن منابع ویتامین C↜ رژیم های گیاهخواری بیش از حد!↜ تغذیه نشدن با شیرمادر↜ نخوردن میوه های تازه↜ مصرف نکردن دانه ها و مغزها (کنج و فندق و ...)↜ نخوردن جگر@donyay_salamaty 🍏🍎




![👪 " روانشناسی" همسرداری" 👪: جدایی بچه از تلویزیون!🔸محور قرار گرفتن تلویزیون [موبایل و ...] در خانواده به صورت طبیعی روابط کلامی میان اعضای خانواده](https://cdn4.telesco.pe/file/d24unetP7W6Ca8As1HYReRJk6OLpidBjhsVOL1vA5mVfi3hiCxI6ET-u5pzGrnb1vqhHx_vQwPg6CFJaBlMkMNgok_mJf9tq-P6RMX2e-47MG17dV9mEJuNsPslk2qIuOeoDWKAq3uDEhnCyVkZ6OutkE9YlhgKgAbAqiaTLOuiXAjl_eaziP1EGZWM34MUj7qHmhmTPLlH07n2PvToydak0BL-uRX33exIKZDnIS33CH_bQVCtHe1TeBnFVLGNPuTKRl4wdV9Wo1P2Vh632CaZFJ30GuqO1khsbrkScUwDXHC2TlFzVUFa_ey4-NA2AYf06FN3gCyJK4Vgu6oemsQ.jpg)