روانشناسی زنان و مردان

🔖 طبق تحقیقات تاثیر رابطه عاطفی سالم و ناسالم رو عمر ما چقدره ؟-آکادمی روانشناسی زنان و مردان@Ravnshnas@Ravnshnas

وقتی فقط یه نفر برای رابطه تلاش می‌کنه:♻️ اگه میخوای رابطت خراب نشه باید براش وقت بذاری!اون رو مثل یه گل تصور کن...اگه به گلت به موقع نرسی ، زرد میشه ، پژمرده میشه و در نهایت از بین میره ....اگه برای رابطت وقت نذاری ، اگه تلاشی برای خوشحال کردن طرف مقابلت نکنی اون رابطه رو از دست میدی !

وقتی فقط یه نفر برای رابطه تلاش می‌کنه:

میخوام بگم که📊جدایی و طلاق لزوماً ناشی از اتفاقای بزرگ نیستبی‌توجهی به جزئیات، عدم ابراز احساسات و نادیده گرفتن اتفاقای روزمره میتونن عمر رابطه رو زودتر به پایان برسونن!

هستین یکم صحبت کنیم؟🫶🏻قلب بزارید ❤️

سلام عزیزای دلم امیدوارم آخر هفته قشنگی داشته باشین 🦥🩷

🔖مراحل مرگ یک رابطه عاطفی چیه ؟-آکادمی روانشناسی زنان و مردان@Ravnshnas@Ravnshnas

📜يه آقاى متاهل ازتون چی ميخواد ؟اگه آقا هستى ، پست رو بفرست براى همسرت- قدردانى شما حتى وقتى كارهايى كه وظيفه هست رو انجام ميده- تعهد شما حتى در چالش هاى بزرگ مالى و عاطفى - تحسين وديده شدن از سمت شما ( چقدر تو كارت حرفه اى و دقيق هستى بهت افتخار ميكنم )- شنونده بودن و همراهى فعالانه ى شمارو- وقت شناس بودن ( بلافاصله دقيقا بعد از ورود همسرتون به خونه شروع به بحث و گله نكنيد) - مورد احترام قرار گرفتن حتى در تعارض ها- نياز به نوازش ( لمس كردن ، در آغوش كشيدن و حتى پيشقدم شدن شما )- درک شدن ( اينكه بتونه جلوى شما با خيال راحت و بدون ترس از قضاوت گریه كنه وناراحت باشه)-آکادمی روانشناسی زنان و مردان@Ravnshnas

قابل توجه آقايون: رفتار يه زن توى رابطه، خيلى وقت ها بازتاب رفتاريه كه ازشما ديده. محبت ببينه، بيشتر محبت ميكنه؛ بى مهرى ببينه، كم كم سرد ميشه. پس قبل از اينكه از رفتارش شاكى بشى، يه نگاه هم به رفتار خودت بنداز❤️ ~ @Ravnshnasدیروز برای خانوما پست گذاشتیم امروز برای آقایون یه پست داریم🙂‍↔️

Voice messageخیلی پست مهمیهخیلی وقتا این ما نیستیم که داریم انتخاب میکنیمزخم های قدیمی ما هستن که امروز خودشون رو به اسم عشق نشون میدن...👤

🔖زخم قدیمی یا عشق امروز ؟-آکادمی روانشناسی زنان و مردان @Ravnshnas@Ravnshnas

یه پست مهم داریم در مورد زخم های قدیمی که در انتخاب شریک عاطفی امروزت‌ تاثیر دارن .....هستید ؟

قابل توجه آقايون:رفتار يه زن توى رابطه،خيلى وقت ها بازتاب رفتاريه كه ازشماديده.محبت ببينه، بيشتر محبت ميكنه؛بى مهرى ببينه، كم كم سرد ميشه.پس قبل از اينكه از رفتارش شاكى بشى، يه نگاه هم به رفتار خودت بنداز❤️~ @Ravnshnas

Voice messageبا دقت گوش بدید 🙂‍↔️💚

🔖رفتار هایی که رابطت رو خراب میکنه!- آکادمی روانشناسی زنان و مردان@Ravnshnas@Ravnshnas

📜شوخی های ممنوعه در رابطه :۱. شوخی با خانواده ، مسخره کردن از خانواده همسر / پارتنر باعث میشه احساس کنه به حریمش بی احترامی کردی۲. شوخی تحقیر آمیز ، جمله هایی مثل تو هیچوقت هیچی نمیشی ! تو اصلا فلان موضوع رو نمیفهمی ! به اسم شوخی یه جور تخریب شخصی نکن❗️۳. شوخی با خیانت ، این شوخی حس امنیت شریک عاطفیت رو میگیره ، رابطه بدون امنیت مثل خونه بدون پایه اس هر لحظه ممکنه بریزه🫠۴. مقایسه کردن ، چرا مثل فلانی نیستی یا فلانی خیلی بهتر از تو رفتار میکنه ، به ظاهر شوخیه اما در باطن یه مقایسه منفیه- یادتون باشه ، شوخی قراره دلهارو به هم نزدیک تر کنه نه اینکه از هم دور کنه ، تو انتخاب کلماتت دقت کن♥️- آکادمی روانشناسی زنان و مردان@Ravnshnas

🔖 به امید تغییر این سه رفتار ازدواج نکن!-آکادمی روانشناسی زنان و مردان@Ravnshnas@Ravnshnas

اگه كسى با حرف نزدن وناديده گرفتنت، میخواد تورو تنبيه كنه،وارد بازيش نشو...!این يه جور دستكارى روانيهكه میخواد كنترلت كنه!براى اينكه باهات حرف بزنه، دنبالش نرو و التماس نكن،وقتى برگشت سمتت خيلى شفاف وقاطع بهش بگو که اين كارش رو نمى پذیری و نمیذارى كسى وجودت رو ناديده بگیره!~ @Ravnshnas

🔖 سه سوالی که هرماه باید از پارتنرت بپرسی -آکادمی روانشناسی زنان و مردان@Ravnshnas@Ravnshnas

📜 سه عادت که برای ساختن یک رابطه عاطفی عمیق و پایدار نباید از دستشون بدی:۱. جمله های کوتاه محبت آمیز ، نه صرفا پیام های طولانی ( دوست دارم)(حواسم پیشته) همین سیگنال های مثبت مثل تقویت کننده های ریز عمل میکنن۲. گفتن نیاز قبل از قهر ، خیلیا تا ناراحت میشن سکوت میکنن ولی قبل ازاینکه سکوت کنی یه جمله ساده مثل ( الان یه کمی توجه لازم دارم) میتونه رابطه رو از ده ها سوتفاهم نجات بده۳. جسارت گفتن احساسات کوچیک ( امروز یه چیزی ناراحتم کرد ) جان گاتمن میکه زوج هایی که جزئیات هیجانی رو زود بیان میکنن ۷ برابر کمتر وارد چرخه سردی میشن-آکادمی روانشناسی زنان و مردان@Ravnshnas