امروز حالم خوب نبود. الان خوبم. چون شما مسئول حال من هستید. امروز بعد چند مدت باشگاه نرفتن، رفتم تم…
انتشار: 2026/08/23 22:41 UTCدریافت: 2026/08/24 09:50 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/24 09:50 UTC
امروز حالم خوب نبود. الان خوبم. چون شما مسئول حال من هستید. امروز بعد چند مدت باشگاه نرفتن، رفتم تمرینات سخت انجام دادم و بعدش کلا بدنم crash بود و انرژی نداشت و چشمانم تاریک می رفت طوری که نفهمیدم چطوری حموم کردم و لباسام را که شستم به زور از حموم خودمو رسوندم به تخت و دراز کشیدم و لباسهامم بعد بیدار شدن پهن کردم. بدن یکهو سورپرایز شده بود از کاهش کالری و دراز کشیده نبودم چشمم نمیدیدبعدش رفتم یک ساعت تو خیابون پیاده روی کردم برگشتم الان بهتر شدم.بازم میگم که شما مسئول حال بدم هستید و نه من.در کل اگه ورزش نکنم حالم بده. امروزم وزن کردم خودمو ۷۲ کیلوگرم بودم. حالم (بده، خوبه) یعنی (خوبی، ایراد) در بقیه میبینم



