روز نهم پاکسازی | خودبخشودگیچرا خودت را بابتِ اشتباههای گذشته هنوز نبخشیدهای؟سرزنشِ خود، یکی از ب…
انتشار: 2026/08/16 16:33 UTCدریافت: 2026/08/17 12:54 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/17 12:54 UTC
روز نهم پاکسازی | خودبخشودگیچرا خودت را بابتِ اشتباههای گذشته هنوز نبخشیدهای؟سرزنشِ خود، یکی از بزرگترین مانعهای رسیدنِ آرامش، خیر و ثروت است.خاطرههایی که از گذشته همراهِ خودت نگه داشتهای،راهِ ورودِ آرامش به زندگیات را بستهاند.«مرا ببخش» فقط برای دیگران نیست؛بلندترین صدایِ آن باید برایِ روحِ خودت باشد.وقتی خودت را از قیدِ سرزنش رها کنی،زندگی دوباره در وجودت جریان پیدا میکند. راهکار عملیاحساسِ گناه مثلِ زنجیری سنگین به پایِ توستو نمیگذارد به سمتِ موفقیت قدم برداری.برای رها شدن از این زنجیر،با حضورِ قلب، چهار عبارتِ پاکسازی را آرام تکرار کن:«متأسفم، مرا ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم.»این بار، «مرا ببخش» را برایِ خودت بگو؛برایِ خطاهایی که بابتِ آنها خودت را زندانی کردهای.با هر بار تکرار، گویی از سنگینیِ سرزنش کم میشودو ذهن برای بخشیدنِ خود، نرم و آماده میشود.بخششِ واقعیِ خود، یک فرآیندِ عمیق است@saeedpourandi


