تو قهرمان دنیای خودت باشآیا می دونی قهرمان درون شما، صاحب قدرتمندترین انرژی ها و نیروهاییه که قادرن…
انتشار: 2026/05/20 20:15 UTCدریافت: 2026/08/19 17:55 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/19 17:55 UTC
تو قهرمان دنیای خودت باشآیا می دونی قهرمان درون شما، صاحب قدرتمندترین انرژی ها و نیروهاییه که قادرن شما رو به اوج وقدرت برسونن؟! تو به واسطه انرژی و نیروی شور واشتیاق درونت میتونی دنیای درون و بعد جهان بیرون رو تغییر بدی وگستره ی بی انتها و بی حد ومرز درون، استعدادها، توانایی ها و ثروت نامحدودت را که زیر خروارها خیالات باطل، تفکرات و تصورات کهنه وغلط، باورهای سست ونادرست، محدود نگری ها و تنگ نظری های فقیرانه و ایمانی ضعیف به منبع بی انتهای الهی، مدفون شده ،کشف و شناسایی کنی.قهرمان درونت رازها و راه های پرپیچ وخم دنیا ی بی حد ومرز وجودت را به خوبی می شناسد و با تمام پیچیدگی های روحی و روانی واسرار درونت آشنایی دارد. بیشتر افراد بعد از کودکی و ورود به دنیای بزرگسالی این قهرمان درونشون را از دست می دهند و بین آنها فاصله ایجاد می شود و در نهایت با مرگ شخص، قهرمان درون بدون تلاش برای عملی کردن رویاها و آرزوها از بین خواهد رفت.هرکسی باید تلاش کند قهرمان وجود خود را بسازد و پرورش دهد.بنابراین تلاش نکن قهرمان دنیای دیگران شوید. این تلاش بیهوده ی شما، باعث سرگردانی و بی هویتی قهرمان وجودتان می شود. منشاء تمام حسادت ها، نفرت ها، حرص و خیلی از اختلالات ذوخی و روانی نیزهمین هست .این تصور اشتباه ست که فکر کنی با دخالت کردن و ورود به حریم های شخصیدیگران ، قهرمان آنها می شوید. تو از نظر دیگران نه تنها شایستگی قهرمان بودن را نداری بلکه از شما با عنوان متجاوزگر و فضول نام خواهند بردچرا با تنبلی وبی حالی ، سد راه فوران انرژی های حیات بخش و معجزه آفرین قهرمان درون می شوید؟با این شرایط و حال وهوای بد، آشفتگی ذهن و فکر، بینش و نگاهی بسته و غیر خلاقانه چگونه انتظار پیروز شدن قهرمان درون را در کشف موانع و مسیرهای پرپیچ وخم درون را دارید؟تو به زور قهرمان درونت را وادار به انجام رفتار واعمالی می کنید که با ارزش هایش در تضاد می باشد در نتیجه بین تو و او تنش و کشمکش های روحی وروانی به وجودمی آید که در نهایت موجب رشد بیماریها میشود .به جای اینکه زمان و فرصت های با ارزش زندگیت را صرف دخالت و تجاوز به امورات دیگران کنی و قهرمان درونت را ندیده بگیری زمان و فرصت ها را در اختیار قهرمان قرار بده تا فقط وفقط به کشف اسرار و رازهای بی حد ومرز منابع بکر وغنی وجودت ، بپردازد.#مریم_فرجی روانشناس بالینی تیم روانشناسی سلام الو مشاور 🍀 @salamalomoshaver 🍀
پستهای تلگرام — کلینیک رواندرمانی سلام الو مشاور
«یکی از ویژگیهای محرز تروما که برای بسیاری آشناست، ناتوانی ما در بیان شیوا و صریح اتفاقیست که برایمان رخ داده است. نه تنها كلماتمان را گم میکنیم، بلکه حافظهمان نیز دچار اختلال میشود.»📚با تو شروع نشده| مارک ولن
بهترین طریقه برخورد با تمامی احساسات از چهار مرحله عبور میکند:1. احساس خود را شناسایی کنید. بهعنوان مثال، تشخیص دهید که در حال حاضر خشمگین هستید.2. احساس خود را ببینید و آن را احساس کنید. یعنی در مقابل آن مقاومت نکنید، آن را سرکوب یا انکار نکنید. خشم خود را ببینید و بپذیرید و اجازه دهید که در شما جاری باشد تا پروسه خود را طی کرده و شما را رها کند.3. دلیل و منبع احساس را شناسایی کنید. دلیل و منبع خشم خود را شناسایی کنید. (برای یافتن دلیل اصلی آن به کمک یک مشاور یا مربی نیاز دارید، زیرا اغلب افراد فقط قادر به تشخیص دلایل ظاهری جریحهدار شدن احساسات هستند.)4. احساس خود را بنویسید. این را که الان چه احساسی دارید و چرا آن احساس را دارید بدون سانسور و احساس گناه بنویسید.5. از احساسات خود در جهت مثبت و سازنده بهعنوان سکوی پرتابی برای خود استفاده کنید. از خود بپرسید که «چطور میتوانم از این احساسم در جهت پیشرفتم استفاده کنم؟» حتما جواب مناسبی برای این سوال پیدا خواهید کرد. مثلا، برانگیخته شدن خشم گاه تلنگری برای شروع کارهایی جدید در ما میشود. پیدا کردن جواب این سوال درست، چندان هم سخت نیست.تیم روانشناسی سلام الو مشاور 🍀 @salamalomoshaver 🍀
🌱سوال شما چجوری با احساساتم برخورد کنم ؟؟
برای رزرو وقت به آیدی زیر پیام بدید : @salamalomoshaver_admin☎️شماره تماس برای برقراری ارتباط 0936540774909233314963
| #سلام_الومشاور |♥️بیست خصوصیت شخصیتی افراد خلاقخصیصه اول ؛ دوست داشتن زندگیخصیصه دوم ؛کنجکاویخصیصه سوم ؛ دوست داشتن خودخصیصه چهارم ؛ انرژی فراوانخصیصه پنجم ؛ نترسیدن از شکستخصیصه ششم ؛ آشفته نبودن فکر خصیصه هفتم ؛ زندگی در حال خصیصه هشتم ؛ نیاز به تایید دیگرانخصیصه نهم ؛ استقلال خصیصه دهم ؛ خنده و شادی خصیصه یازدهم ؛ یاغی نیستندخصیصه دوازدهم ؛ بصیرت نسبت به رفتار دیگران خصیصه سیزدهم ؛ ارج نهادن به طبیعتخصیصه چهاردهم ؛ مبارزان جبههی تغییرات اجتماعیخصیصه پانزدهم ؛ تسلیم نشدن در برابر بیماریخصیصه شانزدهم ؛ افرادی مثبت و سازنده خصیصه هفدهم ؛ اهل سرزنش نیستندخصیصه هجدهم ؛ تعلق به بشریتخصیصه نوزدهم ؛ قهرمان پرست نیستندخصیصه بیستم ؛ برخورد صحیح با مشکلات#مریم_فرجی روانشناس بالینی تیم روانشناسی سلام الو مشاور 🍀@salamalomoshaver 🍀
یه روزایی فکر میکردم سخت ترین اتفاقات زندگیم رو دارم تجربه میکنم اما زمان بهم نشون داد سخت تر از اون هم هست ، یه وقتایی فکر میکردم این آخرین و بزرگترین خوشحالیه که میتونم تجربه کنم اما زمان بهم نشون داد لبخندهای بزرگتری هم میتونن به پهنای صورتم بشینن..غم های بزرگتری میتونن اتفاق بیفتن شادی های قشنگ تری رو میتونم تو آغوشم جا بدم.یه شبایی دلم از نشدن های زندگیم گرفت از چنگ زدن به هر دیوار و ریسمانی خسته شد اما حالا نشستم و نگاه میکنم به همه ی اتفاقات پیش رو به هر اومدنی رفتنی داشتن و نداشتنی چون یادگرفتم پشت هر غم بزرگی غم بزرگتری هم هست پشت هر شادی ای اتفاق شادتری و پشت هر حادثه ای درسی سخت تر برای یادگرفتن...#حاتمه_ابراهیم_زاده 🍉| @salamalomoshaver