🔺مراقبت‌ تابستانی در بیماری های مزمن 🔹افزایش دما می‌تواند علائم برخی بیماری‌های مزمن را تشدید کند.…

#اطلاعیه🔻قابل توجه مردم شریف شهرستان سمیرم:🔹️به اطلاع می رساند ( فردا یکشنبه ۱۸ مرداد) به دلیل افزایش مصرف برق و جهت افزایش و حفظ پایداری شبکه، همچنین جلوگیری از آسیب به تأسیسات برقرسانی *احتمال* محدودیت جریان برق شما در مناطق ذیل وجود دارد:⏰گروه ۱ ساعت ( ۱۵ الی ۱۷ )نیمه شرقی و جنوبی شهر سمیرم، نیمه جنوبی میدان شهدا تا میدان معلم، میدان ماندگار، میدان دنا، میدان ریحانه، پارک دریاچه، مجموعه تفریحی آبشار، خیابان های طالقانی، مطهری، ۲۲ بهمن، cng ، شیخ کلینی، قدس، مولوی، سعیدی، بلوارهای شورا، دنا، سی متری، دانشگاه، و باغ مو،کوشک، کوی نور، شهرک آبشار و تقرچه⏰گروه ۲ ساعت ( ۱۳ الی ۱۵ )نیمه غربی و شمالی شهر سمیرم،(بجز انتهای بلوار دکتر رایزاده) میدان شهدا، بلوار خلیج فارس، میدان قائم، میدان ساعت، خیابان های غفاری، فلسطین، شریعتی، شیخ مفید، میرزا رضا کرمانی، انقلاب، شیخ صدوق، امام رضا و سپاه و بلوار های ابن سینا و رایزاده و محله قلعه و کوی امام سجاد⏰گروه ۳ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )شهر حنا، روستاهای هست، ضرغام آباد، مزرعه شیخ علی، گرموک، اسکان عشایر گل افشان و قلعه مختارخان، و مشترکین واقع در جاده سمیرم-حنا-آباده و قبر کیخا⏰گروه ۴ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )انتهای بلوار دکتر رایی زاده در شهر سمیرم، روستاها و مشترکین واقع در جاده سمیرم-شهرضا تا گردنه خروس گلو مشترکین واقع در جاده مهرگرد تا شرکت چاپار ⏰گروه ۵ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )شهر ونک، روستای قلعه قدم و مشترکین واقع در جاده سمیرم-ونک،⏰گروه ۶ ساعت ( ۱۳ الی ۱۵ )شهرک صنعتی جاده یاسوج، مشترکین واقع در جاده سمیرم-یاسوج، روستاهای رود آباد، چهار راه و سادات آباد، آبگرمک سیور، علی آباد و آب ملخ و معادن سنگ ⏰گروه ۷ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )روستاهای ورق، دهکرد، علی آباد، چشمه سرد، تنگ آهن، پیراسفنه، مشترکین واقع در جاده بروجن و مزرعه هرمز آباد⏰ گروه ۸ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )شهر فتح آباد، روستای حیدر آباد علی مردانی، موروک، سرچغا، روستاهای واقع در جاده فتح آباد تا حسین آباد و کاسگان و روستاهای واقع در جاده مهرگرد تا روستای آغداش و روستای مهرگرد تا شرکت چاپار⏰گروه ۹ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )روستاهای چشمه رحمان، حیدر آباد عباسی، اسلام آباد و مهدی آباد و مشترکین واقع جاده امام قیس و منطقه کشاورزی دبا عرب⏰گروه ۱۰ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )روستاهای سیاهگلک، تل چنگی و چاه های آب شهرضا⏰گروه ۱۱ ساعت ( ۱۳ الی ۱۵ )روستاها و مشترکین واقع در جاده مورک تا خفر و روستای ماندگان⏰ گروه ۱۲ ساعت ( ۱۳ الی ۱۵ )روستاهای بی بی سیدان، تنگ خشک، مشترکین واقع در جاده کمه تا دوراهی بی بی سیدان، روستای چشمه خونی و مشترکین واقع در جاده حنا-چشمه خونی-کمه و منطقه کشاورزی گود تپه⏰گروه ۱۳ ساعت ( ۱۳ الی ۱۵ )شهر بیده، روستاهای کهنگان، ده بزرگ، نقل، دنگزلو، قاسملو، تل محمد، دوررجان علیا و سفلی و دوراهان⏰گروه ۱۴ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )روستاهای بارند علیا و سفلی، دشتبال، شیبانی، نور آباد، سرباز، شاملو و مشترکین واقع در جاده بیده تا سرباز و نور آباد⏰گروه ۱۵ ساعت ( ۱۳ الی ۱۵ ) روستای کیفته گیوه سین و جاده تنگ جلو تا گردنه غلطی⏰گروه ۱۶ ساعت ( ۱۳ الی ۱۵ )شهرک کمه و روستاهای کیفته شهید حسینی، لرکش، گنجگان، ولد خانی، بازارگاه، کره دان، شهید، حسن آباد، پهلو شکن، رهیز، سلطانلو، امیر آباد تا سرتنگ شهید ⏰گروه ۱۷ ساعت ( ۱۱ الی ۱۳ )شهر کمه، روستاهای قنات، دیده جان و قره یر ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡🔶ساعات اوج بار شبکه برق به شرح زیر است:🟡 ۱۲:۰۰ تا ۱۷:۰۰🟡 ۱۹:۰۰ تا ۲۳:۰۰در این زمان ها مصرف برق را مدیریت نمایید.از همراهی و شکیبایی شما صمیمانه سپاسگزاریم.🔰سام آرام اخبار شهرستان سمیرم@samaramnews

🔸جهت اطلاع ومشاهده ازتاریخ اعتبار بیمه سلامت🔰سام آرام اخبار شهرستان سمیرم@samaramnews

🔻حضور مریم مغانلو در دوره تخصصی داوری الکترونیک کیک بوکسینگ تهران 🔹مریم مغانلو نخبه ورزشی در نخستین دوره تخصصی داوری کیک بوکسینگ که به میزبانی تهران برگزار شد حضور یافت.🔹برگزاری این دوره در راستای به روز رسانی دانش،ارتقای مهارتهای تخصصی وآشنائی بیشتر با استانداردهای نوین داوری در ورزش حرفه‌ای انجام شد.از موارد مهم وبرجسته این دوره حضور اساتید،داوران برجسته ملی، بین‌المللی وجهانی بود.🔰سام آرام اخبار شهرستان سمیرم@samaramnews

نتایج نهایی آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ اواخر مرداد اعلام می‌شود🔹مدیر کل روابط عمومی و امور بین‌الملل سازمان سنجش آموزش کشور از اعلام نتایج نهایی آزمون دکتری (نیمه‌متمرکز) «Ph.D.» سال ۱۴۰۵ در اواخر مرداد خبر داد.👉 irib-news.ir/00OesH%F0%9F%94%B0%D8%B3%D8%… آرام اخبار شهرستان سمیرم @samaramnews

💠 کالابرگ مردادماه رقم های پایان کدملی ۷، ۸ و ۹ حذف نشده؛ زمان شارژ تغییر کرده است🔹 برخی خانوارها تصور کرده‌اند با تغییر زمان شارژ کالابرگ، اعتبار مرداد افرادی که رقم پایانی کد ملی آنها ۷، ۸ و ۹ است، از بین رفته؛ اما این برداشت درست نیست.🔹 طبق زمان‌بندی جدید، این خانوارها ۵ شهریور اعتبار خود را دریافت می‌کنند و این زمان از مرحله سیزدهم به بعد ثابت خواهد بود.🔹 زمان‌بندی جدید: ▫️ ۱۵ مرداد: کدهای ۰، ۱ و ۲ + مددجویان کمیته امداد و بهزیستی و نیروهای مسلح▫️ ۲۵ مرداد: کدهای ۳، ۴، ۵ و ۶▫️ ۵ شهریور: کدهای ۷، ۸ و ۹🔰 سام آرام اخبار شهرستان سمیرم @samaramnews

✅روز خبرنگار گرامی باد .🎥خبرنگاری فقط نوشتن چند سطر خبر نیست؛ روایت کردن حقیقت، در سخت‌ترین لحظه‌هاست.📸خبرنگار کسی است که در گرمای طاقت‌فرسای تابستان و سرمای سوزان زمستان، همچنان در میدان می‌ماند.📻گاهی میان دود و حادثه، گاهی در دل بحران و گاهی در دورترین نقاط، برای رساندن صدای مردم تلاش می‌کند.خستگی، بی‌خوابی، فشار کاری و نگرانی‌های مسیر، بخش جدایی‌ناپذیر این حرفه است.🎙خبرنگار باید در شرایط سخت، با دقت، شجاعت و مسئولیت‌پذیری، واقعیت را ثبت و روایت کند.📞او گاهی از آسایش خود می‌گذرد تا مردم از آنچه در جامعه می‌گذرد، باخبر باشند.📝پشت هر خبر، ساعت‌ها تلاش، انتظار، پیگیری و حضور در صحنه نهفته است.📻خبرنگاری شغلی است که تعطیلی و شرایط جوی و سختی‌های میدان، همیشه مانع انجام وظیفه نمی‌شود.📠به احترام تمام خبرنگارانی که در هر شرایطی برای آگاهی و حقیقت قدم برمی‌دارند؛روز خبرنگار بر همه تلاشگران عرصه خبر و رسانه مبارک باد. 🖊️📰🔰سام آرام اخبار شهرستان سمیرم @samaramnews