🌿 #دعوت انتشارات سایهسخن از همراهان و کتابخوانهای عزیز دوستان و همراهان گرامی 🌹 در انتشارات سایه…
انتشار: 2026/08/21 07:02 UTCدریافت: 2026/08/21 23:20 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/21 23:20 UTC
🌿 #دعوت انتشارات سایهسخن از همراهان و کتابخوانهای عزیز دوستان و همراهان گرامی 🌹 در انتشارات سایهسخن همیشه باور داشتهایم که ارزش واقعی یک کتاب، فقط در صفحاتی که نوشته شده نیست؛ گاهی یک کتاب با خوانده شدن، وارد زندگی ما میشود، پرسشی را در ذهنمان ایجاد…شماره ۹: انتشارات سایه سخن؛درود و ارادت خدمت همهی اعضای محترم.امیدوارم همواره در مسیری که هستید موفق و پر تلاش باشیدسال ۱۳۹۵ وقتی با تئوری انتخاب آشنا شدم، اصلا نمیدانستم برای چه زندهام! دچار سردرگمی عجیبی بودم. ارتباط با همسرم روز به روز پیچیدهتر میشد، مدام در تعارض بودم که آیا مادر خوبی هستم؟ کدام رفتارم ایجاد زخمی ماندگار در فرزند کوچکم خواهد کرد؟ من که مدام احساس گناه و ناکارآمدی را با خود حمل میکردم، ناآشنا با واژهی کنترل بیرونی و ناآگاه به عدم توانایی در تغییر دیگری و از همه مهمتر بیتوجه به نقش خود و اینکه چه از دستم بر میآید!کتاب «در آمدی بر روانشناسی امید، تئوری انتخاب» و همزمان برای درک بهترش، دو کتاب «زندکی در صدف خویش گهر ساختن است» و «ماییم که اصل شادی و کان غمیم»، من را از یک آدم قربانی به آدمی که میتوانست برای بهتر شدن حال خودش و در نتیجه، حال رابطه و اطرافیانش، قدمی بر دارد، تبدیل کرد.به واسطهی کتابهای خوب انتشارات سایه سخن، شروع به تغییر نگرش، شناخت نقش خود، تا حدودی فهم تفاوت پذیرش و تحمل، تمرین شفقتورزی با خود، سعی در شناسایی نیازها، مداومت در ارزیابی خود و اینکه: "الان این رفتارت برخواسته از کدام نیازت بود؟"گاهی به خودم نهیب زدم که چرا تغییری را که در ظاهر لازم است، ایجاد نمیکنی؟ که با بررسی و تغییراتی متوجه شدم، جزو ارزشهای من هستند و نیازی به دستکاری نیست.در دوران بلوغ و نوجوانی فرزند دلبندم، کتاب «تئوری انتخاب برای والدین و نوجوانان»، پاسخگوی سوالاتم و الگویی برای بعضی از رفتارهایم بود.در حال حاضر ادعایی برای کامل بودن زندگیام ندارم، انسانم و احساسات ضد و نقیضی را مدام تجربه میکنم، ولی یک رضایت و آسودگی روانی را تجربه میکنم که همواره در جستجویش بودم.در کنترلم هست که قدمی برای بهبود حال خودم، بردارم.در تلاشی مداوم و تا حد امکان آگاهانه، مسولیت رفتارم را پذیرفته و برای انتخابهایم حتا در استفاده از کلمات در گفتگو با اشخاص مهم زندگیام، کوشا هستم.بعید میدانم این موفقیت بزرگ را بدون بهره گرفتن از دهها کتابی که هر کدام پیشنیاز دیگری بودند، کسب میکردم.از کانال خوب انتشارات سایه سخن سپاسگزارم که با به اشتراک گذاشتن قسمتهایی از کتاب و معرفی آن، کمک میکند که بنا به نیازمان، از هر کدام به وقتش بهرهمند شویم.هنوز عادت نازیبای مقایسه، در من از بین نرفته و وقتی مقایسهای بین آنچه بعضی همسن و سالانم مشغولش هستند و کارهایی که خودم را با آن سرگرم کردم، میکنم، به خودم میبالم؛ که در چه مسیر ارزشمندی قدم گذاشتم و این میسر نبود مگر به لطف خداوند و داشتن راهنمای خوبی چون شما و دیگرانی که سر راهم قرار گرفتند.مهری هوشیار#کامنت_شما 🆔 @Sayehsokhan

