⭕بیماریهای گوارشی؛ نتیجه مستقیم انتخابهای غذایی اشتباه🔸دکتر ایرج خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص…
انتشار: 2026/07/15 19:31 UTC
⭕بیماریهای گوارشی؛ نتیجه مستقیم انتخابهای غذایی اشتباه🔸دکتر ایرج خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی 🔸دستگاه گوارش مسیر اصلی ورود مواد به بدن است؛ بنابراین هر چیزی که میخوریم، چه مفید و چه مضر، میتواند بر سلامت معده، روده و کبد اثر بگذارد. 🔸مصرف غذاهای ناسالم مانند غذاهای بسیار تند، مواد دارای افزودنی فراوان، غذاهای مانده یا فاسد، و نیز زیادهروی در مصرف قرصهای مسکن، از عوامل آسیبزننده به دستگاه گوارش هستند. 🔸 این مواد ممکن است باعث تحریک، التهاب، زخم و اختلال در عملکرد معده و رودههای کوچک و بزرگ شوند. برخی مواد نیز شاید مستقیماً در معده مشکل زیادی ایجاد نکنند، اما پس از ورود به کبد، به آن آسیب میزنند؛ زیرا بسیاری از مواد غذایی پیش از ورود به جریان خون از کبد عبور میکنند. برای حفظ سلامت دستگاه گوارش باید رژیم غذایی مناسب داشت، از پرخوری پرهیز کرد و غذاهای بدبو، کنسروهای مشکوک و مواد غذایی تاریخگذشته را مصرف نکرد. 📌برای مشاهده #پادکست روی لینک زیر کلیک کنید: aparat.com/v/qzi840t @sepehrgharb
پستهای تلگرام — روزنامه سپهرغرب
⭕️کیفرخواست آمریکا علیه ۱۷ شهروند ایرانی به اتهام حملات سایبری🔸️وزارت دادگستری آمریکا اعلام کرد ۱۷ شهروند ایرانی را به اجرای یک پویش گسترده برای سرقت اطلاعات از طریق حملات سایبری متهم کرده است.🔸️طبق ادعای این وزارتخانه، متهمان ۱۴۴ دانشگاه آمریکایی، ۱۷۸ دانشگاه خارجی، ۴۲ شرکت و شماری از نهادهای دولتی را هدف حملات سایبری خود قرار دادهاند.@sepehrgharb
⭕️رئیس کل سازمان نظام پزشکی: ایران در درمان ناباروری رتبه سوم دنیا را دارد🔹️محمد رئیس زاده:🔸️ایران در درمان ناباروری و سرعت کا هش مرگ و میر مادران در جایگاه سوم دنیا و همچنین در دسترسی به زایمان بهداشتی جزو ۱۰ کشور اول دنیاست، اما در حوزه رباتیک جراحی عقب هستیم و باید این فناوریها را با جدیت دنبال کنیم.@sepehrgharb
⭕️فرانسه: دو دیپلمات ایران طی روزهای آینده اخراج میشوند 🔸️وزیر امور خارجه فرانسه در پیامی در شبکه ایکس ضمن حمایت از اغتشاشات دیماه نوشت که قصد اخراج دو دیپلمات ایرانی را دارد.@sepehrgharb
⭕️ از ۸.۴ تا ۷۹ میلیون؛ شکاف عمیق در سفره بازنشستهها🔸️حداقل حقوق با ۳۰ سال سابقه: ۱۶.۸ میلیون تومانحداقل برای سابقه کمتر: ۸.۴ میلیون تومانسقف پرداختی: بیش از ۷۹.۸ میلیون تومان@sepehrgharb
⭕️ وزارت امور خارجه دو دیپلمات فرانسوی را بهعنوان عناصر نامطلوب معرفی و ورودشان به ایران را ممنوع اعلامکرد🔹️روابط عمومی وزارت خارجه در اطلاعیهای اعلام کرد:🔸️با توجه به فعالیتهای خلاف حقوق بینالملل، بهویژه کنوانسیون روابط دیپلماتیک ۱۹۶۱، از سوی دو مامور شاغل در سفارت فرانسه در تهران، و نظر به اینکه علیرغم گذشت چند هفته از افشای رفتارهای غیرقانونی آنها هیچ اقدامی از سوی دولت متبوع آنها جهت تصحیح رفتار و تضمین عدم تکرار چنان رفتارهایی مشاهده نگردید، وزارت امور خارجه این دو مامور را بهعنوان عنصر نامطلوب میشناسد و بر این اساس ورود آنها به ایران ممنوع خواهد بود.@sepehrgharb
⭕️دبیر شورای عالی امنیت ملی: فاصلهی میان ناتوانی آمریکا در باز کردن تنگه هرمز و ادعای مالکیت بر آن، از فاصله ۷۰۰۰ مایلی واشنگتن تا تنگه هرمز هم بیشتر است!🔸️به نظم پساآمریکایی در خلیج فارس خوش آمدید.@sepehrgharb
