⭕️رژیم وگان یکماهه با کاهش التهاب و کندشدن نشانگرهای پیری مرتبط شدیک مطالعه جدید نشان میدهد پیروی…
انتشار: 2026/08/21 12:14 UTCدریافت: 2026/08/21 16:15 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/21 16:15 UTC
⭕️رژیم وگان یکماهه با کاهش التهاب و کندشدن نشانگرهای پیری مرتبط شدیک مطالعه جدید نشان میدهد پیروی کوتاهمدت از رژیم غذایی وگان میتواند با کاهش التهاب و تغییر برخی نشانگرهای مرتبط با پیری بیولوژیکی همراه باشد.محققان ۴۸ فرد سالم را بهطور تصادفی به دو گروه رژیم وگان و رژیم غذایی غنی از گوشت تقسیم کردند و پس از یک ماه، بیش از ۸۰۰ هزار نقطه از ژنوم آنها را از نظر تغییرات اپیژنتیکی بررسی کردند.نتایج نشان داد رژیم وگان با کاهش فعالیت سلولهای محرک التهاب و افزایش سلولهای تنظیمکننده پاسخ ایمنی همراه بود. همچنین تغییراتی در فعالیت ژنهای مرتبط با سرطان، تنظیم کلسترول، پاسخ به انسولین و ترمیم DNA مشاهده شد.پژوهشگران گزارش کردند برخی شاخصهای پیری بیولوژیکی نیز طی این دوره یکماهه در گروه وگان روند کندتری نشان دادند؛ موضوعی که بیانگر واکنش نسبتاً سریع سازوکارهای سلولی به تغییر رژیم غذایی است.با این حال، محققان تأکید کردهاند بهدلیل تعداد محدود شرکتکنندگان و کوچک بودن برخی تغییرات، برای اثبات آثار بلندمدت و کاهش واقعی خطر بیماریها به مطالعات گستردهتر و طولانیتر نیاز است.@seppehrgharb
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 2 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — روزنامه سپهرغرب
⭕️توضیحات مدیر روساتم درباره وضعیت جدید نیروگاه بوشهر🔹️مدیرعامل شرکت دولتی روساتم:🔸️بازگشت پرسنل به نیروگاه هستهای بوشهر طبق برنامه پیش میرود و در حال حاضر ۴۲ نفر در آنجا داریم 🔸️ روساتم قصد دارد تعداد کارگران سایت ساخت نیروگاه هستهای بوشهر در ایران را در روزهای آینده به ۱۰۰ نفر افزایش دهد.@sepehrgharb
⭕️انحلال دانشگاه پیام نور منتفی شد🔹️وزیر علوم در آیین افتتاح ساختمان اداری دانشگاه پیام نور استان سمنان:🔸️من و رئیسجمهور از حامیان حفظ و بقای دانشگاه پیام نور هستیم.🔸️دانشگاه پیام نور از دستاوردهای مهم کشور در مسیر توسعه آموزش عالی و تحقق عدالت آموزشی است و فعالیت این دانشگاه ادامه خواهد داشت.@sepehrgharb
⭕️فردا بازدید از اماکن تاریخی همدان رایگان است 🔸️ همزمان با سالروز تولد حکیم هزارهها ابوعلیسینا و گرامیداشت روز #همدان، بازدید از تمامی اماکن فرهنگیتاریخی تحت مدیریت ادارهکل میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی استان همدان در روز یکشنبه اول شهریور ۱۴۰۵ رایگان است.🔸️ موزه هگمتانه، آرامگاه بوعلی سینا، موزه تاریخ و فرهنگ در ملایر (لطفعلیان)، موزه تاریخ و فرهنگ تویسرکان، اسدآباد، نهاوند، موزه حمام حاج آقا تراب نهاوند و موزه شهدا نهاوند شامل این بازدید رایگان میشوند.@sepehrgharb
⭕️تنگه هرمز تقریبا بسته است، مگر با مجوز ایران🔹️سیانان:🔸️تنگه هرمز همچنان تا حد زیادی مسدود است و ایران به برخی کشورها از جمله عراق، چین، هند و پاکستان برای عبور کشتیهایشان مجوز داده است.@sepehrgharb
⭕️ شناسایی ۳۰۰ گونه گیاه دارای خواص دارویی و صنعتی در همدانخزائی مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان همدان:🔸 در استان همدان یکهزار و ۶۵۸ گونه گیاهی شناسایی شده که بیش از ۳۰۰ گونه از آنها دارای خواص دارویی، صنعتی و معطر هستند و این ظرفیت، ارزشمندی بالایی از نظر زیستمحیطی، اقتصادی و گردشگری دارد.🔸 بخش شمالی استان در ناحیه رویشی ایران و تورانی و بخش جنوبی آن در ناحیه رویشی زاگرسی قرار گرفته است و همین موقعیت جغرافیایی موجب شکلگیری تنوع قابل توجهی در پوشش گیاهی استان شده است.@sepehrgharb
⭕️فشار آمریکا به عراق برای توقف واردات گاز ایران / بغداد: گاز ایران برای شبکه برق «ضروری» است🔸وبگاه السومریه نیوز در گزارشی از افزایش فشارهای آمریکا بر عراق برای توقف واردات گاز از ایران خبر داد و نوشت بغداد در شرایطی با این فشارها مواجه شده که بخش قابل توجهی از نیروگاههای برق این کشور همچنان به گاز ایران وابسته هستند.🔸به نوشته السومریه نیوز، منابعی در وزارت برق عراق اعلام کردهاند که تشدید فشارهای آمریکا برای توقف واردات گاز ایران از حدود یک ماه پیش آغاز شده است. این منابع تأکید کردهاند که بغداد در هر دیدار با مقامهای آمریکایی تلاش میکند توضیح دهد گاز ایران یک کالای تجملی نیست، بلکه برای تأمین نیاز شبکه برق عراق ضروری است.@sepehrgharb