چالش ۳۰ روزه نظم شخصی :هفته ۱ – پایه‌سازی :مرتب کردن محیط (روزانه ۱۰ دقیقه)نوشتن ۳ کار مهم روزکم کر…

۱۰ راز دختری که واقعاً اعتماد به نفس داره :۱. سکوتش از ضعف نیست، از اطمینانه.۲. برای تأیید شدن لباس نمی‌پوشه، برای حالِ خودش می‌پوشه.۳. وقتی اشتباه می‌کنه، پنهونش نمی‌کنه — یاد می‌گیره.۴. دنبال مقایسه نیست، دنبال پیشرفت خودشه.۵. حتی وقتی کسی نگاهش نمی‌کنه، باز بهترین خودش می‌مونه.۶. محبت می‌کنه، ولی از ترس تنها موندن نه.۷. می‌تونه "نه" بگه، بدون عذاب وجدان.۸. سکوتِ دیگران براش تهدید نیست، آرامشه.۹. خودش رو قضاوت نمی‌کنه چون می‌دونه همیشه در حال ساخته شدنه.۱۰. برای دیده شدن نمی‌درخشه، چون خودش نوره.💯💫🥰

• چه وقت "انسان بزرگی" میشیم؟ :هرگاه از خوشبختی کسایی که دوستمون ندارن،خوشحال شدیم.هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران از حال خود گذشتیم.هرگاه شادی رو به کسایی که اونارو از ما گرفتن هدیه دادیم،هرگاه خوبی ما به علت نشون دادن بدی دیگران نبود.هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم،هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود.💯🦋💫

• چه وقت "انسان بزرگی" میشیم؟ :هرگاه از خوشبختی کسایی که دوستمون ندارن،خوشحال شدیم.هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران از حال خود گذشتیم.هرگاه شادی رو به کسایی که اونارو از ما گرفتن هدیه دادیم،هرگاه خوبی ما به علت نشون دادن بدی دیگران نبود.هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم،هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود.هرگاه دونستیم عزیز خدا نخواهیم شد،مگه زمانی که وجودمون آروم بخش‌ دیگران باشه،هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران بود... ✨💫👍🏻@setayeshrohanii | ستایش روحانی

اگر گذشتتو رها نکنی،آیندت رو نابود خواهی کرد.برای آنچه که امروز بهت داده شده زندگی کن، نه آنچه دیروز ازت گرفته شده.@setayeshrohanii | ستایش روحانی

عبارت تاکیدی مرداد :تمام خواسته هام اجابت شده،کلی خبر خوب برام تو راهه؛ خدایا شکرت..

درد قوی ترت میکنه،اشک شجاع تر و قلب شکسته عاقل تر...✨