🔴نشستن بیش از ۳۰ دقیقه بدون وقفه، خطر مرگ ناشی از سرطان را افزایش میدهد◀️ نتایج یک پژوهش بزرگ روی…
انتشار: 2026/07/04 14:45 UTC
🔴نشستن بیش از ۳۰ دقیقه بدون وقفه، خطر مرگ ناشی از سرطان را افزایش میدهد◀️ نتایج یک پژوهش بزرگ روی بیش از ۹۱ هزار نفر نشان میدهد نشستن یا دراز کشیدن مداوم برای بیش از ۳۰ دقیقه در طول روز با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان ارتباط دارد؛ اما حتی فعالیتهای سبک مانند چند دقیقه راه رفتن یا انجام کارهای خانه میتواند این خطر را بهطور قابلتوجهی کاهش دهد.◀️به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، محققان دریافتند بیتحرکی مداوم برای بیش از ۳۰ دقیقه با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان همراه است. همچنین، هر یک ساعت افزایش در دورههای طولانی بیتحرکی روزانه، خطر مرگ ناشی از سرطان را ۱۰ درصد بیشتر میکند.این پژوهش که در مجله پیالاواس مدیساین منتشر شده، دادههای بیش از ۹۱ هزار شرکتکننده در بانک اطلاعاتی یوکی بیوبانک را بررسی کرده است. شرکتکنندگان بهطور میانگین ۱۲ سال تحت پیگیری بودند و فعالیت روزانه آنها با استفاده از دستگاههای پوشیدنی ثبت میشدfa.shafaqna.com/news/2303596/%D8%AC%D8%B2… | خبرگزاری بین المللی شفقنا🆔 @shafaqna_farsi


