الهی!همه کار خویش کردندکنون کارِ تو مانده است...📚تذکرة الاولیاء- ذکر اویس القرنی “رحمة الله علیه”‌

دکتر آذرخش مُکری ravanshenasi.psy با افزایش سن، در بسیاری از افراد نوعی بلوغ روان‌شناختی و خردمندی شکل می‌گیرد که می‌تواند با افزایش تحمل عدم‌قطعیت، کاهش برخی مؤلفه‌های نوروتیسیسم و فاصله گرفتن از نگاه‌های ساده‌انگارانه و سیاه‌وسفید همراه باشد. فرد پخته‌تر می‌تواند پیچیدگی‌های واقعیت را بهتر ببیند، دیدگاه‌های متفاوت را هم‌زمان در نظر بگیرد و به‌جای جست‌وجوی پاسخ‌های قطعی، ابهام و پیچیدگی را بپذیرد.

این تصاویر یکی از شگفت‌انگیزترین لحظه‌های طبیعت رو ثبت کردن؛ تولد یک بچه نهنگ گوژپشت وسط اقیانوس🐋🌊بعد از تقریباً یک سال رشد توی شکم مادر، بچه‌نهنگ اول با دمش به دنیا میاد و از همون لحظه با اولین چالش زندگی‌ش روبرو میشه: باید خودش رو به سطح آب برسونه تا بتونه نفس بکشه. مادرش هم کنارش میمونه و کمکش میکنه خودش رو به سطح آب برسونه و اولین نفس‌هاش رو بکشهاز همون لحظه، مادر تبدیل میشه به محافظ و راهنمای همیشگی بچه‌اش. همیشه نزدیکشه، مراقبشه، ازش در برابر خطرات محافظت میکنه و حتی موقع مهاجرت، سرعت حرکتش رو با توان کم نوزاد هماهنگ میکنهبچه‌نهنگ برای اینکه سریع رشد کنه، از شیر خیلی پرچرب و پرانرژی مادرش تغذیه میکنه. همین شیر و مراقبت‌های مادر باعث میشه خیلی سریع بزرگ‌تر و قویتر بشه و برای زندگی توی اقیانوس آماده بشهواقعاً شگفت‌انگیزه که از همون اولین لحظه‌های زندگی، مادر چقدر برای زنده موندن و بزرگ شدن بچه‌اش تلاش میکنه 🐋❤️

گاهی بدن آدم لمس می‌شود،اما خودش نه! و این دو، زمین تا آسمان با هم فاصله دارندوقتی بیشتر لمس‌های یک رابطه در مدار میل جنسی شکل می‌گیرند،حتی اگر قرار نباشد بعدشان رابطه‌ی جنسی اتفاق بیفتد،بدن کم‌کم ممکن است یک دستور زبان خاص یاد بگیرد:دست، یعنی میل.آغوش، یعنی برانگیختگی.نزدیکی، یعنی انتظار.بدن، یعنی موضوع خواستن.و در این میان، یک زبان دیگر کم‌کم فراموش می‌شود:دست یعنی «کنارت هستم».آغوش یعنی «می‌توانی لحظه‌ای خودت را زمین بگذاری».نوازش یعنی «لازم نیست کاری بکنی».نزدیکی یعنی «بودن تو برای من کافی است»و حتی وقتی چیزی برای عرضه نداری، هنوز برای من حضوری عزیز و قابل لمس داری.و این برای روانی که تمام عمر یاد گرفته ارزشش را از عملکرد، جذابیت، مطلوبیت یا پاسخ‌گویی بگیرد، تجربه‌ی کوچکی نیست.و به همین دلیل لمس عاطفی می‌تواند تا این اندازه آرام‌کننده باشد.

چه مُسکنی بخوریم برای دردهامون؟مسکن‌ها: دوست یا دشمن؟ راهنمای کامل انتخاب بهترین گزینه 💊در این ویدیو، متخصص به تفصیل بررسی می‌کند که هر نوع مسکن (از استامینوفن و ایبوپروفن گرفته تا مسکن‌های قوی‌تر و حتی گزینه‌های طبیعی) دقیقاً برای کدام نوع درد مناسب است، عوارض احتمالی آن‌ها چیست و چگونه باید از آن‌ها به صورت ایمن استفاده کرد. این اطلاعات می‌تواند از مصرف خودسرانه و خطرناک داروها جلوگیری کند.

hatef_malekshahi من درباره تو به آنها نگفته اماما تورا دیده اند که در چشمانم شنا میکنی؛من درباره تو به آنها نگفته اماما تورا در کلماتم دیده اندعطر عشق نمیتواند پنهان بماند…#نزار_قبانینوازنده و‌سازنده سه تار هاتف ملکشاهی.اجرا با سه تار سه مهر کاسه کوچک (جنس کاسه و‌صفحه توت و دسته گردو)🎼قطعه ارمغان تاریکی از محمد اصفهانی

دیوانه تر از خویش کسی می‌جستم؛دستم بگرفتند و به دستم دادند♥️yasamanvibess