🍃شد خزان با صدای اساتید بهرام نصیری مهدی سپهر داود حیدری

با شرف باش…🍀✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾

🌱از آلو بخارا غافل نشوید !😋خوردن ۷ عدد آلوبخارا، ۱ ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی‌خون شده، همچنین از یبوست و لخته شدن خون نیز جلوگیری می‌کند.🍏🍎