تکنیکهای برخورد با نوسانات خلقی نوجوانان✅ نوسانات خلقی آنها را به خود نگیرید. اگر از رفتار آنها…
انتشار: 2026/08/17 05:20 UTCدریافت: 2026/08/21 04:00 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/21 04:00 UTC
تکنیکهای برخورد با نوسانات خلقی نوجوانان✅ نوسانات خلقی آنها را به خود نگیرید. اگر از رفتار آنها دچار سردرگمی میشوید، به خاطر داشته باشید که بچهها بیش از آنچه میتوانند به زبان بیاورند، از تغییرات جسمی و عاطفی خود دچار سردرگمی شدهاند. آنها میدانند که از علاقهٔ بیپایان شما برخوردارند، پس با احساس امنیت به شما حمله میکنند.✅ ابتدا صبر کنید تا آرامش برقرار شود. وقتی احساس کردید که فرزندتان آمادگی دارد، سعی کنید دوباره با او ارتباط برقرار کنید. شاید بهتر باشد که سر صحبت را با موضوعی خنثی باز کنید و سپس تدریجی به مسائل مربوط به ناراحتی اخیر او بپردازید. وقتی این ابر تیره از بالای سرتان رد شد، شما و فرزندتان میتوانید با هم لحظاتی گرم را تجربه کنید؛ لحظههایی که هر دو را نسبت به فردایی بهتر امیدوار میسازد.✅ به فرزندتان بگویید: «من با تو اینطور صحبت نمیکنم، پس تو هم لطفاً با من اینطور صحبت نکن!» گفتن این عبارت که تهدیدآمیز نیست میتواند مفید باشد، البته باید بر خود مسلط باشید. اگر نتوانید خود را کنترل کنید، ارتباط کلامی شما ابتدا به جنگ و جدال تبدیل میشود و سپس کاملاً قطع میگردد.دکتر فونتال@tarbiyt
