لقمه کاهویی رژیمی 😍مواد لازم:یک نصفه کامل سینه مرغ🍗یک عدد خیار 🥒یک عدد فلفل دلمه ایی رنگی🫑پنج تا شش…
انتشار: 2026/06/30 16:27 UTC
لقمه کاهویی رژیمی 😍مواد لازم:یک نصفه کامل سینه مرغ🍗یک عدد خیار 🥒یک عدد فلفل دلمه ایی رنگی🫑پنج تا شش عدد گوجه گیلاسی🍅یک نصفه پیاز کوچک🧅اندازه دو قوطی کبریت پنیر فتا🧀سه قاشق روغن زیتون🫒پنج تا شش عدد گردو🌰این مقادیر مثل سالاد باهم ترکیب میکنیم و به اندازه سه قاشق غذاخوری در یه برگ کاهو میریزیم🥦@tarfand_mahshr 🥗