دانه چیا بریز روی کیوی🥝مواد لازم:💢یک عدد کیوی خرد شده🥝یک عدد سیب خرد شده🍎سه عدد برگ اسفناج 🌱آب یک ع…
انتشار: 2026/06/21 06:23 UTC
دانه چیا بریز روی کیوی🥝مواد لازم:💢یک عدد کیوی خرد شده🥝یک عدد سیب خرد شده🍎سه عدد برگ اسفناج 🌱آب یک عدد لیمو ترش🍋🟩دو قاشق چایخوری دانه چیا 🫘روش مصرف:💢دانه چیا رو بریزید داخل دو لیوان آب سرد۲۰ دقیقه صبر کنید خاصیت ژل سازیش فعال بشهبریزید داخل مخلوط کنیک لیوان آب به همراه کیوی و سیب و برگ اسفناج و آب لیمو ترش رو اضافه کنیدیک دقیقه مخلوط بشهداخل یه لیوان بریزید و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنیدتا دو هفته 💢فضولات رو از روده خارج میکنه⭕یبوست شدید رو درمان میکنه⭕چربی اضافی شکم و پهلو رو آب میکنهبا زدن روی 👍 به ما انرژی بدید 🌸. @tebe_qanonsina. 🌸





