راهکارهای پیشگیری از آفتابسوختگی در تجمعات انبوه فضای بازصادقینیا،متخصص پوست:🔹استفاده از کرم ضدآف…
انتشار: 2026/07/02 04:16 UTC
راهکارهای پیشگیری از آفتابسوختگی در تجمعات انبوه فضای بازصادقینیا،متخصص پوست:🔹استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF ۵۰ یا بالاتر توصیه میشود.🔹استفاده از کلاه لبهدار، پوشیدن لباسهای آستینبلند و تا حد امکان استفاده از سایهبان یا چتر میتواند میزان تماس مستقیم پوست با نور خورشید را کاهش دهد.🔹پس از آفتابسوختگی، استفاده از کرمهای مرطوبکننده، کمپرس سرد و مصرف مایعات از اقدامات اولیه است.🏙 @Tehran_Fouri





