پمپ خون پنهان: جویدن چگونه به تقویت مغز کمک میکند؟پژوهشهای جدید نشان میدهند که فرآیند جویدن غذا…
انتشار: 2026/07/13 20:00 UTC
پمپ خون پنهان: جویدن چگونه به تقویت مغز کمک میکند؟پژوهشهای جدید نشان میدهند که فرآیند جویدن غذا فراتر از هضم ساده، بر سلامت مغز، خلقوخو و حتی خطر ابتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر تاثیر میگذارد. جویدن بیشتر میتواند با افزایش جذب مواد مغذی و تقویت احساس سیری، مصرف کالری را کاهش دهد. همچنین شواهدی وجود دارد که توانایی بهتر جویدن در افراد مسن با عملکرد شناختی بهتر از جمله حافظه، تمرکز و مهارتهای زبانی مرتبط است.هوراس فلچر، متخصص تغذیه در آمریکا، معتقد بود غذا باید آنقدر جویده شود که کاملا مایع شود. فلچر ادعا میکرد اگر مردم با دقت بیشتری غذا را بجوند، روزانه حدود ۲۲۷ گرم غذای کمتری مصرف میکنند که این موضوع در اوایل قرن بیستم میتواند روزانه بیش از نیم میلیون دلار در اقتصاد آمریکا صرفهجویی ایجاد کند؛ رقمی که امروزه معادل حدود ۱۹٫۵ میلیون دلار است. ماتس ترولسون، استاد سلامت دندان در مؤسسه کارولینسکا، درباره دیدگاههای فلچر میگوید:او در بعضی جنبهها واقعا حق داشت.تحقیقات در ترکیه روی ۱۰۰ دانشجوی پرستاری نشان داد افرادی که روزی حداقل ۳۰ دقیقه آدامس میجویدند، سطح پایینتری از استرس، اضطراب و افسردگی را در دوران امتحانات تجربه کردند.این اثر آرامبخش در گروههای دیگر نیز مشاهده شده است؛ برای مثال در زنان کرهای تحت عمل جراحی زنان و در ۷۳ کودک ترکی که در حال دریافت سرم وریدی بودند، جویدن آدامس به کاهش اضطراب کمک کرد. جیانشه چن، پژوهشگر سنگاپوری، جویدن را یک واکنش طبیعی در شرایط استرسزا میداند.ارتباط میان سلامت دهان و دندان با بیماریهای زوال عقل و آلزایمر، این احتمال را تقویت میکند که بهبود وضعیت سلامت دهان شاید بتواند روند پیری مغز را کند یا حتی معکوس کند. برخی پژوهشها نیز احتمال افزایش جریان خون به مغز و فعالیت نواحی مرتبط با حافظه مانند هیپوکامپ را بر اثر جویدن مطرح کردهاند، هرچند این ارتباط هنوز بهطور قطعی اثبات نشده است.آندریس فان، متخصص تغذیه، توصیه میکند که افراد نباید به دنبال یک عدد جادویی برای تعداد دفعات جویدن باشند. او معتقد است:بهطور طبیعی بجوید تا زمانی که احساس کنید غذا آماده بلعیدن است؛ این مقدار برای هر فرد متفاوت خواهد بود. مهمتر این است که از غذای خود لذت ببرید.🔗 جزئیات بیشتر🆔 @thezoomit
پستهای تلگرام — Zoomit | زومیت
بالاخره یک سیستم گیمینگ که از پس هزینهاش برمیآییم!🆔 @thezoomit
گوشی ماژولار با طراحی متفاوت؛ فیرفون ۶ پلاس رونمایی شدگوشی هوشمند Fairphone 6 Plus با ارتقای مشخصات فنی و افزایش ۵۰ درصدی رم نسبت به مدل پایه معرفی شد. فیرفون برای نخستین بار این محصول را راهی بازار آمریکا میکند. تراشه Snapdragon 7s Gen 4 و ۱۲ گیگابایت رم، قلب تپنده این دستگاه هستند که با قیمت ۶۴۹ دلار در رنگهای آبی، سبز و مشکی عرضه میشود.نمایشگر ۶٫۳۱ اینچی LTPO OLED با نرخ نوسازی ۱۲۰ هرتز و وضوح ۱۱۱۶ در ۲۴۸۴ پیکسل، تصاویر را نمایش میدهد. دوربین اصلی ۵۰ مگاپیکسلی با حسگر سونی Lytia 700C و لرزشگیر اپتیکال، در کنار دوربین فوقعریض ۱۳ مگاپیکسلی و سلفی ۳۲ مگاپیکسلی، بخش تصویربرداری را تکمیل میکنند. باتری ۴٬۴۱۵ میلیآمپرساعتی با شارژ ۳۰ وات انرژی مورد نیاز را تامین میکند و سیستمعامل اندروید ۱۶ نیز تا ۶ بهروزرسانی اصلی را تضمین میکند.طراحی ماژولار این گوشی امکان تعویض ۱۲ قطعه را فراهم میکند. کاربر میتواند درگاه USB-C، باتری، صفحه نمایش و قاب پشتی را در کمتر از پنج دقیقه جایگزین کند. دسترسی به قطعات یدکی تا سال ۲۰۳۳ تضمین شده است.🔗 در زومیت بخوانید🆔 @thezoomitگوشی ماژولار با طراحی متفاوت؛ فیرفون ۶ پلاس رونمایی شدگوشی هوشمند Fairphone 6 Plus با ارتقای مشخصات فنی و افزایش ۵۰ درصدی رم نسبت به مدل پایه معرفی شد. فیرفون برای نخستین بار این محصول را راهی بازار آمریکا میکند. تراشه Snapdragon 7s Gen 4 و ۱۲ گیگابایت رم، قلب تپنده این دستگاه هستند که با قیمت ۶۴۹ دلار در رنگهای آبی، سبز و مشکی عرضه میشود.نمایشگر ۶٫۳۱ اینچی LTPO OLED با نرخ نوسازی ۱۲۰ هرتز و وضوح ۱۱۱۶ در ۲۴۸۴ پیکسل، تصاویر را نمایش میدهد. دوربین اصلی ۵۰ مگاپیکسلی با حسگر سونی Lytia 700C و لرزشگیر اپتیکال، در کنار دوربین فوقعریض ۱۳ مگاپیکسلی و سلفی ۳۲ مگاپیکسلی، بخش تصویربرداری را تکمیل میکنند. باتری ۴٬۴۱۵ میلیآمپرساعتی با شارژ ۳۰ وات انرژی مورد نیاز را تامین میکند و سیستمعامل اندروید ۱۶ نیز تا ۶ بهروزرسانی اصلی را تضمین میکند.طراحی ماژولار این گوشی امکان تعویض ۱۲ قطعه را فراهم میکند. کاربر میتواند درگاه USB-C، باتری، صفحه نمایش و قاب پشتی را در کمتر از پنج دقیقه جایگزین کند. دسترسی به قطعات یدکی تا سال ۲۰۳۳ تضمین شده است.🔗 در زومیت بخوانید🆔 @thezoomit
اوبر حالا با پهپاد سفارش غذا را تحویل میدهدسرویس Uber Eats با سرمایهگذاری در مجموعه زیپلاین (Zipline)، مسیر جدیدی را برای تحویل غذا باز میکند. هدف اوبر رسیدن به آمار یک میلیون تحویل روزانه تا پایان سال ۲۰۲۹ است. پهپادهای زیپلاین که مقر آنها در سانفرانسیسکو قرار دارد، از پایان سال جاری میلادی نخستین سفارشها را در بازارهای فعال این شرکت تحویل میدهند و سپس به دهها شهر در ایالات متحده گسترش مییابند.قیمتگذاری این همکاری هنوز فاش نشده اما ارزش زیپلاین پس از جذب ۸۰۰ میلیون دلار سرمایه، به ۷٫۶ میلیارد دلار رسیده است. دارا خسروشاهی، مدیرعامل اوبر، معتقد است تجارت سریع میتواند بازاری بزرگتر از بخش غذا ایجاد کند. این پهپادها قادرند سفارشهای ثبتشده را ظرف مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه به دست مشتریان برسانند.🔗 در زومیت بخوانید🆔 @thezoomit
این گوشیهای سامسونگ بهزودی منسوخ میشوندپشتیبانی نرمافزاری منظم از معیارهای کلیدی خرید گوشیهای هوشمند محسوب میشود. سامسونگ با ارائه بهروزرسانیهای طولانیمدت، استانداردهای جدیدی را در بازار اندروید تعیین کرده است؛ اما حالا نوبت به برخی از مدلهای قدیمیتر رسیده تا به پایان مسیر پشتیبانی رسمی خود برسند.بررسی سیاستهای بهروزرسانی نشان میدهد محصولات سالهای ۲۰۲۱ و ۲۰۲۲ بهزودی دیگر هیچگونه آپدیت یا وصله امنیتی ماهانه دریافت نخواهند کرد. عدم دریافت این وصلهها، دستگاهها را در برابر آسیبپذیریهای جدید بیدفاع میکند. در حالی که پرچمداران جدید تا هفت سال و میانردههای جدید تا ۶ سال پشتیبانی میشوند، مدلهای قدیمیتر از این چرخه طولانیمدت محروم خواهند بود.📰 روایت کامل در زومیت🆔 @thezoomit
نمای نزدیک از تجهیزات فرود بوئینگ ۷۸۷.🆔 @thezoomit
مرسدس سیکلاس فیسلیفت با موتور قدرتمند رونمایی شدمرسدس بنز از نسخه فیسلیفت C-Class (Mercedes-Benz C-Class) رونمایی کرد. این سدان کامپکت با جلوپنجرهی نورپردازیشده و چراغهای جدید با طرح ستاره، ظاهری مدرنتر یافته است. کابین خودرو نیز با نمایشگر ۱۱٫۹ اینچی و دستیار هوشمند MBUX که قابلیت مدیریت مکالمات چندمرحلهای دارد، بازطراحی شده است.پیشرانهی اصلی این خودرو یک موتور ۲ لیتری توربوشارژ با سیستم هیبرید ملایم ۴۸ ولتی است که ۲۵۵ اسب بخار قدرت و ۴۰۰ نیوتنمتر گشتاور تولید میکند. در بالاترین سطح برقیسازی، مدل C 400 e 4MATIC (Mercedes-Benz C 400 e 4MATIC) با باتری ۱۹٫۵۳ کیلوواتساعتی، بردی حدود ۱۰۰ کیلومتر را در چرخه آزمایش اروپایی ارائه میدهد. همچنین نسخه تمامبرقی با باتری ۹۴ کیلوواتساعتی و برد ۷۶۳ کیلومتر در آینده معرفی خواهد شد.🔗 جزئیات بیشتر🆔 @thezoomitمرسدس سیکلاس فیسلیفت با موتور قدرتمند رونمایی شدمرسدس بنز از نسخه فیسلیفت C-Class (Mercedes-Benz C-Class) رونمایی کرد. این سدان کامپکت با جلوپنجرهی نورپردازیشده و چراغهای جدید با طرح ستاره، ظاهری مدرنتر یافته است. کابین خودرو نیز با نمایشگر ۱۱٫۹ اینچی و دستیار هوشمند MBUX که قابلیت مدیریت مکالمات چندمرحلهای دارد، بازطراحی شده است.پیشرانهی اصلی این خودرو یک موتور ۲ لیتری توربوشارژ با سیستم هیبرید ملایم ۴۸ ولتی است که ۲۵۵ اسب بخار قدرت و ۴۰۰ نیوتنمتر گشتاور تولید میکند. در بالاترین سطح برقیسازی، مدل C 400 e 4MATIC (Mercedes-Benz C 400 e 4MATIC) با باتری ۱۹٫۵۳ کیلوواتساعتی، بردی حدود ۱۰۰ کیلومتر را در چرخه آزمایش اروپایی ارائه میدهد. همچنین نسخه تمامبرقی با باتری ۹۴ کیلوواتساعتی و برد ۷۶۳ کیلومتر در آینده معرفی خواهد شد.🔗 جزئیات بیشتر🆔 @thezoomit
