دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که :به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده.کاری رو تا ۱۰۰ درص…

هیچوقت برای زخم‌های زندگی‌ات پیش کسی ناله نکن، زخم به‌جز صاحبش برای کسی درد ندارد... @Tiikktak

‏اینکه مضطربی معنیش این نیست که ضعیفی. بیشتر نشونه‌ی اینه که مدت خیلی زیادی قوی بودی، مدت زیادی مراقب همه چیز بودی، مدت زیادی همه چیزو تنهایی به دوش کشیدی. و حالا اضطراب، صدای خستگی سیستم عصبی فرسوده توئه که ازت می‌خواد به دادش برسی... 🌱@Tiikktak

هر جنگی ارزش جنگیدن نداره؛گاهی عمداً بباز، بیا بیرون و خودت رو نجات بده... 🕊@Tiikktak

قانون حالِ خوب "ديدن ، شنيدن ، عبور كردن "هر چيزي لايق توجه تو نيست... 🤍@Tiikktak

زوج‌هایی که واقعا برای هم ساخته شدن، نشانه‌های خاصی دارن...@Tiikktak

امروز با مامانم از ظهر بیرون بودیم ۸ شب رسیدیم خونه تا رسیدیم مامانم شام یتیمچه درست کرد بعد یکم ازش خوردم تو دلم گفتم وااا چرا انقدر بدمزه شده (نگو بادمجوناش خوب نبود)موقع جمع کردن میز از مامانم تشکر کردم ، یدفعه برگشت گفت ببخشید خوب نشده بود انقدر اعصابم خورد شد ، چرا مامانم باید عذر میخواست ؟ مگه وظیفه ای داره در قبال دختر ۳۵ سالش که براش غذا بزاره ؟جفتمون باهم بیرون بودیم خسته شدیمگفتم مامان این چه حرفیه ؟ممنون و شکر بابتِ اینکه این خونه مادر داره خیلیا مادر ندارن ، خیلیا غذا ندارن .. خیلی مراقب باشید به پدر و مادرتون بگید که هرکاری براتون میکنن از سخاوت پدر و مادریشون هست ، بذارید بدونن که شما میبینید و میفهمید ... 🤍@Tiikktak