تخممرغ؛ غذای مغز جنین 🥚🧠◽️تخممرغ فقط یک صبحانه ساده نیست! پروتئین و «کولین» موجود در آن، از مواد…
انتشار: 2026/08/05 14:58 UTCدریافت: 2026/08/06 01:22 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/06 01:22 UTC
تخممرغ؛ غذای مغز جنین 🥚🧠◽️تخممرغ فقط یک صبحانه ساده نیست! پروتئین و «کولین» موجود در آن، از مواد مغذی مهم برای رشد مغز، نخاع و سیستم عصبی جنین هستند.◽️البته هیچ ماده غذایی بهتنهایی تضمین نمیکند که کودک حتماً قویتر یا باهوشتر شود؛ تغذیه متعادل مادر در کنار مراقبتهای دوران بارداری اهمیت دارد.+ در دوران بارداری، تخممرغ را کاملاً پخته مصرف کنید و از تخممرغ خام یا نیمپز بپرهیزید.#سلامت @tv_baran




